厌食症为什么会暴瘦
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许多想减肥的人,在节食减肥的同时,发现自己食欲越来越差了,害怕自己是不是也患上了厌食症。而看到哪些患厌食症的人,一个个都是瘦的皮包骨。我们想知道,厌食症为什么会暴瘦呢?
厌食症会廋吗
厌食症会廋。
厌食症是一种死亡率最高的心理疾病,会对人的心理,生理造成极大的伤害,患者往往骨瘦如柴,精神不佳,内心往往极度自卑,社会功能严重受损,不爱与人交流,甚至于生命时刻都处在一种濒临死亡的状态。
厌食症为什么会廋
厌食症患者患有严重的进食障碍,她们对于自己的体重有一种错误的认识。他们的一切活动都是围绕着减轻体重这个主题来的,他们会节食,绝食,对于食物含有多少热量十分熟悉,他们厌恶高热量,高脂肪的食物,他们会通过主动催吐,服用泻药,服用减肥药,以及过度运动等方式来减轻自己的体重。总而言之,他们会采用一切的办法来减轻体重,甚至是一种病态的方式。
厌食症廋下来好吗
厌食症廋下来不好。
厌食症廋下来会变成一种病态的廋,对于患者的心理,生理都造成了巨大的伤害。厌食症患者对于食物有强烈的排斥,有些一听到食物的名字就会感到恶心,想吐,就算他们强迫进食,身体会出现条件发射性的呕吐,没法进食,身体处在奔溃的边缘,整天无精打采。
如何避免厌食症
1.保持积极稳定的情绪。当受到外界刺激,性格不稳定的女性容易出现神经性厌食症。保持一个乐观向上的心是非常重要的。
2.树立正确的审美观。廋并不等于美,只有成为了你自己,才是最美的。
3.适度放松。当面临过大的压力的时候,要学会调节自己的状态,避免因过度劳累而导致厌食。
4.适度锻炼。有规律的锻炼不仅能刺激我们的食欲,同时能增强我们的自信心。
厌食症暴瘦后怎么恢复
1.调理饮食。逐渐增加食物的摄入,从无刺激的,易消化的食物开始,比如清粥这些,等到患者的症状有所改善了,再逐渐增加摄入的量以及种类。建议找一个营养师,制定一个适合的食谱。
2.定期进行心理疏导。与心理咨询师建立良好的咨询关系,制定好治疗计划。
3.调整运动的量,进行适度的锻炼。
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