产后大便出血是怎么回事 产后大便出血怎么办

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在生产完以后，很多产妇会发现在排便的时候有血丝或者出血的情况，对于女性来说是比较害怕的一件事，引起产后大便出血的原因有多方面，那么，产后大便出血是怎么回事？产后大便出血怎么办？接下来小编就来说说。

产后大便出血的原因

1.便秘

相比于产后大便出血，产后便秘的发病率更高。生完宝宝后，在月子里为了能够让身体更快恢复，家里的老人总是会给产妇精心准备各种食物，而且以精细食物肉类居多。老人们为了能让妈妈奶水充足，每一餐还都要给新妈妈准备各种精心煲制的汤水，这便会加重产妇的肠胃负担。

有的老人都认为蔬菜水果没有营养，都会极少让新妈妈吃这类食物。但是恰恰蔬菜水果中的纤维素和正常的饮水量才能有效防治产后便秘。产后便秘很容易引发肛裂，妈妈在大便时就容易出血。

2.痔疮

怀孕的中后期，痔疮的发病率极高，因为宝宝的迅速增大会使子宫得到扩张，子宫当中的静脉血液在这种情况下容易出现回流不畅的问题，从而引发痔疮。

而痔疮也是导致产后妈妈大便出血的重要原因。所以在怀孕期间，妈妈要注意控制体重的过度增长，避免体重增加速度过快。每次在排便后要注意用清水清洗肛门，保持肛门处的洁净。

3.肛裂

便秘痔疮肛裂似乎是一系列的问题。但是妈妈的肛裂很可能是在顺产时造成的。因为顺产时用力过度，妈妈的会阴部以及肛管处都有可能会有撕裂。

产后妈妈如果出现肛裂的问题，大便时会非常痛苦，剧烈疼痛的同时，还会伴随着肛门出血。通常肛裂容易和便秘一同出现。

4.运动量过小

尤其是在月子期间为了能够休养身体，产后但很多妈妈大部分时间都是躺在床上，很少下地活动，这会导致肠道蠕动速度明显减缓。再加上松弛的腹壁缺乏力量，所以排便时会格外用力，从而引起大便出血。

因此，产新妈妈在月子里也需要下地活动，适当做一下提肛运动，增强括约肌的弹性。运动之外可以按摩腹部，加快胃肠的蠕动。避免产后便秘问题的出现。

产后大便出血怎么办

1.产后应保持肛门部眉洁，每次大便后用品水轻轻擦洗。

2.要避免久坐，有空闲时可经常做提盯运动，以加强肛门括约肌收缩，促使局部的血液循环。

3.少吃辛辣刺激的食物，以防加重肛门水肿等症。

4.提前要预防便秘是我们在解决产妇便血怎么办之前要做的。因产妇在怀孕和分娩过程中，消耗掉大量的热重和营养，产后适当的补充营养是必要的，但要讲究正确的调节。

5.进行腹部按摩，以增加肠蠕动机会。

6.养成每日排便约习惯，缩短间隔时间，以免过多的积聚和过多水分被吸收造成便秘。

如何预防产后大便出血

1.多进食纤维的食物：多吃蔬菜和水果，这类食物含有丰富的纤维素，能加强肠胃的蠕动，有助于消化，避免便秘的情况。忌口过于辛辣油腻的食物，煎炸类的食物也不能吃。多喝热水，可以加点蜂蜜也是不错的。

2.适当的户外运动：产后不要天天躺着，血液循环不通畅，必须进行适当的运动。可以促进身体的新陈代谢，避免出现便血的情况。

3.避免久蹲厕所，久蹲容易引起肛管静脉扩张或曲张，避免肛门局部受到刺激但产后应坚持肛门部眉洁，每次大便后用品水轻轻擦洗盯。

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