来月经为什么不能捶腰

好酷屋教程网小编为您收集和整理了来月经为什么不能捶腰的相关教程：许多女性在月经来潮前后会出现腰酸背痛的感觉，于是她们经常会捶打腰背，以求解除一时的不适，殊不知，这么做是不妥的，那么来月经为什么不能捶腰呢?来月经捶腰易致盆腔充血女性在月经期间，由于盆腔充血，会感到轻

许多女性在月经来潮前后会出现腰酸背痛的感觉，于是她们经常会捶打腰背，以求解除一时的不适，殊不知，这么做是不妥的，那么来月经为什么不能捶腰呢?

来月经捶腰易致盆腔充血

女性在月经期间，由于盆腔充血，会感到轻微不适，如腰酸，小腿肚或下腹部发胀，乳房胀痛，大小便次数增多，腹泻，便秘等，这些都是正常生理现象，经期之后会自动消失，但是如果捶打腰背，则会使局部受震动刺激，导致盆腔进一步充血，血流加速，致使经血量增多，从而引起月经过多或经期过长。

来月经捶腰易感染疾病

女性在月经期，全身和局部的抵抗力较低，子宫粘膜剥脱形成创面，宫颈口松弛，如果经常受捶打的刺激，既有碍于创面的修复愈合，还易受感染而患上急，慢性妇科疾病。

来月经捶腰加剧腰疼症

来月经的时候捶腰不但不能改善腰酸腰痛的症状，反而还容易加剧疼痛感，如果随意用力的捶打腰背，盆腔充血严重，血流速度加快了，结果腰酸背痛的感觉就更厉害了。

来月经还有哪些事不能做

来月经不宜做足部按摩

女性在月经期间最好避开做足部按摩，足部按摩的作用主要是保障气血运行，疏通经络，从而促进人体正常生理运转，其作用和活血化瘀的食物或药物相同，一样会导致女性月经量增加。

来月经不宜K歌

女性在月经期间，体内性激素含量发生变化，引起声带毛细血管充血，血管壁也会变得比平时脆弱，这个时候去唱歌，声带过度疲劳，或者咽部运动过量，声带毛细血管就容易发生破裂，造成声带出血和声音嘶哑的毛病。

来月经不宜穿紧身裤

来月经的时候穿紧身的裤子，容易导致经血流出不畅，而且这种类型的裤子在脱穿时还容易导致盆腹腔压力突然发生变化，造成经血逆流的现象出现，对身体健康危害很大。

来月经不宜抽烟

女性的青春期发育和第二性征要依靠卵巢分泌的雌性激素，在雌激素合成过程中要经过芳香化酶的作用，而香烟中的尼古丁对卵巢中的芳香化酶有特异性的抑制作用，容易使雌激素生成减少，女性缺乏雌激素，不但皮肤容易变得粗糙，皱纹早先现，而且子宫，输卵管及乳房发育亦会受到影响，造成月经稀少或是闭经，严重的还有可能导致不孕或是胎儿畸形;长期吸烟还会使绝经期提前，绝经后的骨质疏松症状更严重。

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