冬季宝贝易感冒 居家护理多注意

好酷屋教程网小编为您收集和整理了冬季宝贝易感冒 居家护理多注意的相关教程：随着寒冷的冬季到来，很多妈咪们就开始担心宝贝们的健康问题，因为冬季是一个感冒多发的季节。那妈咪们有没有了解相关孩子的感冒之后的居然护理知识呢？如果还有的话就快点一起跟小编的目光看过来吧！好好学习总会有

     随着寒冷的冬季到来，很多妈咪们就开始担心宝贝们的健康问题，因为冬季是一个感冒多发的季节。那妈咪们有没有了解相关孩子的感冒之后的居然护理知识呢？如果还有的话就快点一起跟小编的目光看过来吧！好好学习总会有用处的。

 1.宝贝小咳需要加湿器

  冬季因为气候很干燥，空气湿度下降，如果孩子又经常烤火或是吃了一些容易上火的食物的话，孩子就容易出现小咳嗽，不会咳嗽得很厉害，却会令孩子不舒服。此时，家长们就需要在家里添加一个加湿器了。加湿器能增加空气中的湿度，能孩子感觉到空气很新鲜，咳嗽就会慢慢好起来。当然，建议家长们带孩子到户外晒晒太阳，杀杀菌也是很有必要的。

2.适当运动促进健康

  冬季到来气候比较寒冷，怎么办是天天带着孩子坐在家里烤火呢？还是带着孩子适当运动加室外运动啊！当然选择后者才正确。适当运动有助于孩子提高抵抗力，增加身体免疫力，这样就可以有效地抵抗感冒病菌的骚扰，度过一个安全健康的冬季。再说了孩子天生好动，一个冬天那么漫长，把孩子关在屋子里也会关出病来。打打雪仗，堆堆雪人，孩子开心快乐的同时有助于身体健康。

3.多喝温开水有益健康

  孩子的循环要比成人大，每天消耗的热量和水也就比成人多。大人到了冬天就不怎么想喝水，怕上厕所，孩子不一样，到了冬天要多喝水，并且是要喝温开水。喝温开水能有效地帮助孩子排出体力的有毒成分，杀毒病菌，起到预防感冒的作用。多喝水的孩子比不喝水的孩子免疫力好，皮肤好，对抗感冒的抗体都要多。所以，在寒冷的冬季家长们要多给孩子喝水，多喝水能帮孩子度过一个健康的冬季。

4.冬季孩子要多晒太阳

  冬天到了，孩子也就到了晒太阳的好季节。尤其是孩子要有个什么感冒生病之类的，泡上一杯温开水，把孩子坐到太阳底下晒一晒，感冒很快就会好。晒太阳有助于钙吸收，对孩子的骨骼发育大有帮助，冬季到来为了孩子的健康妈咪们不妨多带孩子晒晒太阳。但要注意的是不要直面太长时间晒太阳，怕晒伤孩子的皮肤。晒太阳之后家长要注意给孩子适当补水，不然对孩子的健康有影响。

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