打球晒黑了怎么变白呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了打球晒黑了怎么变白呢的相关教程：很多的男生都喜欢打篮球，即使是在炎热的夏日，天阳火辣辣的烤着背，也在坚持不懈的打篮球。可是这样很容易就会让皮肤变黑的，整个人像一块碳一样，非常的搞笑。那么，究竟打球晒黑了怎么变白呢？想要知道答案的朋友

很多的男生都喜欢打篮球，即使是在炎热的夏日，天阳火辣辣的烤着背，也在坚持不懈的打篮球。可是这样很容易就会让皮肤变黑的，整个人像一块碳一样，非常的搞笑。那么，究竟打球晒黑了怎么变白呢？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文吧！

用冰凉面膜降肤温

晒后的肌肤温度升高，如果你还要等到晒后12小时后或24小时后才来修护，那样你的肌肤早已经刺激发炎，而且黑色素增生，因此补水之后，要抢在晒后一小时降低肤温。

方法：用化妆棉沾冰镇化妆水敷脸后用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在皮肤表面吸收热量。

补充大量水分

日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件。

方法：这时候最好使用保湿喷雾，分子量小，可直接透过皮肤渗入皮下，经常喷在脸上。

多吃西红柿

多食用西红柿可提高皮肤防晒能力，煮熟的西红柿中番茄红素含量很高，番茄红素是抗氧化剂，这是取得防晒效果的关键。据科学家研究还发现，食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高，胶原可使皮肤紧致，有可能延缓皮肤老化进程。

方法：也可以将蕃茄弄碎成酱汁状，加入杏仁粉，然后涂在脸上轻轻按摩，再用清水洗去。

使用美白面膜

为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用具有美白功效的面膜为肌肤进行加强护，运用医学上的冲击疗法，使面膜中大量的美白营养成分强力渗透至深层肌底，令肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。

通过上文的介绍，相信你已经知道打球晒黑了怎么变白了吧！多吃西红柿，用点美白面膜，还是可以恢复白白的皮肤的。最好是避免在太阳下打球，这不只是让你变黑，还可能会中暑，所以，尽量到阴凉处打球或是在阴凉的天气打球，这样才能从根本上解决问题。

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