早上起床嘴苦是怎么回事
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很多人应该都遇到过,有的时候早上起床会感觉到嘴苦。人体的每个地方发生异样的时候,不是突如其来的,它是在向主人发出信号,告诉人身体的异样可能是由于哪里不适而导致的。这个时候千万不要忽略身体给你的警告,要弄清楚究竟是什么原因导致的,是不是严重,然后去解决它。那么早上起床嘴苦是怎么回事呢,现在来给大家介绍一下,也好让你们有一个初步的了解。
引起口苦的常见原因如: 1、肝胆疾病: 中医认为,早晨起来口苦是由于湿热引起的。肝胆湿热口苦可能是肝胆部位炎症引起。如当肝脏或胆囊发炎时胆汁排泄失常导致口发苦; 2、某些慢性疾病,如糖尿病常会出现口苦的情况;另外,癌症病人因甜味阀升高,苦味阀降低,也会感觉口腔发苦,应提高警惕。 3、口腔炎症,如牙龈炎、牙龈出血等,是引起口苦的常见原因。 4、胃热口苦: 如食管炎、慢性胃炎,因胃动力差、存在胆汁反流,伴有烧心等症状,引起口苦。饮食不当,其肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,很容易产生湿热,会引起口苦。食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。 5、精神性口苦:由于工作精神压力大,生活不规律,睡眠休息不足、缺乏运动等,引起口苦;过度吸烟、酗酒,打呼噜、张口睡觉等也易出现口干、口苦。
防治: 1、预防和根治口苦,最好的办法是医治原发疾病,特别是对于中老年人出现的口苦,应做有关的检查,如血常规、血糖、胃与肝胆检查等,以明确病因,针对病因治疗引起的口苦。 2、注意口腔卫生,治疗口腔炎症。3、缓解心理压力,保证睡眠,保持生活、饮食规律、食物结构合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。 4、适当运动,从而促进消化功能的正常运转; 5、对症治疗:维生素C片,对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化。苦瓜也可治疗口苦,可试用 。
口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病的病人的一种反应,
很多肝病患者, 肝病治愈后均出现胆囊疾病,是由轻度胆汁返流引起。有三种可能——
1)胃或胆囊有问题,如胃炎、胆囊炎、胆结石等。
2)经常吃夜宵或吃夜宵过饱。引起消化不良,胆汁返流。
3
)肥胖。肥胖的人腹压比较大,容易导致胆汁返流,尤其是睡前吃了刺激性的东西,如咖啡、辛辣食物等。
而老年人,由于胃动力差,也可为胆汁反流至胃所致。
嘴巴苦的人,首先要看胃和胆囊有没有问题,通过B超或胃镜可以查出。如果不是,建议少吃夜宵、晚餐不要过饱、少吃刺激辛辣食品。另外,枕头或床头垫高点,也可防止胆汁倒流。
经过上面的介绍,想必大家已经了解了早上起床嘴苦是怎么回事了。那导致嘴苦的原因其实是有很多种的,不要妄下定论。如果是饮食的原因那自然是没关系的,但是如果是身体方面的原因,就一定要重视起来。要去检查一下究竟是怎么回事。不要因为自己的忽略而延误。身体健康才是最重要的。
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