藏红花可以和红枣枸杞一起泡水喝吗 藏红花与什么搭配最好

好酷屋教程网小编为您收集和整理了藏红花可以和红枣枸杞一起泡水喝吗 藏红花与什么搭配最好的相关教程：前几天肚子不舒服，于是朋友送了我几根藏红花让我泡水喝，我怕藏红花药效太猛，能不能和红枣枸杞一起泡着喝呢？藏红花可以和红枣枸杞一起泡水喝吗藏红花性平，味甘，入心、肝经，有活血化瘀、散郁开结、痛经止痛的功

前几天肚子不舒服，于是朋友送了我几根藏红花让我泡水喝，我怕藏红花药效太猛，能不能和红枣枸杞一起泡着喝呢？

藏红花可以和红枣枸杞一起泡水喝吗

藏红花性平，味甘，入心、肝经，有活血化瘀、散郁开结、痛经止痛的功效；红枣性温，味甘，有补益脾胃、养血安神、调和药性的作用，枸杞性平，味甘，入肝、肾经，有益精明目、补肝益肾的功效；三种药材的药性和功效无明显冲突，无明显毒副作用，所以藏红花是可以和红枣枸杞一起泡的。

藏红花一次泡多少合适

建议5根即可。

藏红花有所含的番红花甙、番红花酸二甲酯、番红花苦甙等药用成分有很好的活血化瘀功效，因此一次用5根的量作为日常保健饮用是比较合适的，如果用多了，对身体反而会造成伤害。除了保健饮用外，用藏红花来治疗相关疾病的话，藏红花的用量需要在医生的指导下谨慎使用。

藏红花与什么搭配最好

藏红花是平性的药材，有很不错的活血效果，除了和枸杞、红枣搭配的很好外，与蜂蜜搭配是比较好的，蜂蜜有调补脾胃的功效，两者搭配也是可以的，不过建议藏红花单独冲泡效果比较好，一是避免藏红花与其他药物发生反应，产生不良后果，另一方面也是防止其他药物影响藏红花药效的发挥。

藏红花泡水怎么泡

方法一

1.准备藏红花5根，枸杞10颗，红枣2颗。

2.将以上食材放入玻璃杯中，倒上烧开的沸水。

3.盖上杯盖焖泡5-10分钟，等水温不烫嘴时，即可饮用。

方法二

1.准备5根藏红花，适量蜂蜜。

2.先将藏红花投入杯中，倒上热水。

3.等水温冷却至40-50度时，加蜂蜜搅匀即可饮用。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的藏红花可以和红枣枸杞一起泡水喝吗藏红花与什么搭配最好相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/64413fc178f3934ab30a61bb.html

相关推荐