幼儿运动能力包括哪些

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发布于2023-04-20

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幼儿运动能力包括哪些

当前幼儿教育在孩子教育中的基础地位越来越重要，加强孩子的幼儿教育成为每个家庭的重点，每个家庭都希望孩子在前期教育中有所收获，有所成长，为以后的教育及发展奠定基础。通过长时间的调研研究，许多家长及幼儿园意识到对孩子基础运动能力的培养对于孩子的健康成长是非常必要的，因此如何加强幼儿基础运动能力的培养成为了幼儿园的重要研究课题。
一、幼儿基础运动能力概述
运动能力主要是人们通过运动和训练增强自身能力，使人们的身体形态、素质、机能和心理能力等都发生变化。幼儿的运动能力主要包括两个方面，第一是躯体运动，是控制幼儿身体的大肌肉运动，第二是小肌肉运动，也可以成为精细运动，主要对幼儿的身体各个部位进行训练。[1]
二、培训幼儿基础运动能力的重要性
1、幼儿运动能力现状决定要加强幼儿的基础运动能力培养
生活中，无论是家长还是幼师都会将“不要弄脏衣服”、“不要跌倒”等挂在嘴边，在一定程度上束缚了孩子的运动天性。许多家长对孩子过分溺爱，吃饭、穿衣都要手把手的帮助，这些教育方式都导致了孩子丧失了大量的运动机会，给孩子容易造成严重的后果，使孩子无法感受运动带来的乐趣，促使孩子普遍运动能力较差。针对这种状况，有必要对幼儿加强基础运动能力的培养，使其能够更好的融入到运动中。[2]
2、促进幼儿的身心健康和全面发展
幼儿的天性比较好动，容易产生好奇心理，对幼儿基础运动能力进行培养能够发挥幼儿的好动天性，使幼儿在运动中不断成长，不断进步。同时在幼儿基础运动培养过程中，许多活动都需要幼儿间的交流和合作，能够培养幼儿的社交能力，使幼儿形成集体意识，并且能够使幼儿避免自我意识过强现象的产生，促进身心健康。
三、培养幼儿基础运动能力注意的问题
1、不对幼儿的运动兴趣进行阻碍
幼儿处于好动阶段，在运动过程难免会弄得满头大汗，满身灰尘，有的孩子甚至还会跌倒摔跤，划破身体，如果家长面对此情况就限制幼儿的活动，禁止运动，往往会产生事倍功半的效果，影响孩子的健康发展。因此停止对幼儿运动的禁止，引导幼儿进行正确的体育运动。
2、选择幼儿合适的运动项目
目前调查显示农村儿童的运动能力要高于城镇儿童，住底层房屋儿童的运动能力要高于住高层的儿童。许多孩子由于环境的限制导致运动能力缺失，影响了孩子基础运动能力的发展。因此无论是家长还是幼儿园都要根据自身的实际情况，设定相应的运动场地，选择合适的运动项目，在运动中注意劳逸结合，全面锻炼，使幼儿实现协调发展。
3、要长期坚持，注意运动安全
对幼儿的基本运动能力进行训练不是一朝一夕就能实现的，不能只停留于表面，要形成幼儿基本运动能力训练的长久计划，并长期坚持，真正的实现运动效果。同时要注意运动场地和器材的选择，对幼儿运动进行正确的指导，避免出现问题，提高运动的安全性。
四、加强培养幼儿基础运动能力的方法
1、对专门动作进行练习
在幼儿园对幼儿基本运动能力进行培养时，要根据不同的年龄阶段的年龄特点，有计划的进行相应的基本运动动作的训练，使幼儿运动能力训练明确，提高幼儿动作的协调性和灵活性，便于幼儿较快掌握运动动作。例如组织小班同学进行原地向上跳、手和膝盖着地爬等运动动作训练，组织中班幼儿进行单腿跳、钻过栏杆等运动动作训练，组织大班幼儿进行加速跑、高抬腿跑、跨越障碍物等运动动作训练，有针对性的提高不同年龄段幼儿的身体素质，培养起运动能力。[3]
2、将游戏融入到基础运动能力的培养中
爱玩是幼儿的天性，专门的运动动作训练容易使幼儿产生厌烦心理，导致注意力不集中的状况产生，因此将游戏融入到幼儿的运动能力培养中，能够使幼儿在娱乐中掌握基本动作，加强运动能力的提升。例如在对幼儿左右手协调运动能力的培养中，可以将运球游戏融入到运动中，让幼儿五五一组，依次向前运球，左右手交叉进行运球，这种带有竞争意识的基础运动能力训练，能够提高幼儿的训练积极性，增强其运动热情，提高运动能力培养效果。
3、依据日常活动对幼儿进行趣味性的运动能力培养
对幼儿进行基础运动能力的培养是一项长期坚持的工作，因此需要结合日常活动，方便对幼儿运动能力的锻炼。借助生活中的基础设施，提高培养幼儿运动能力的灵活性和随时性。例如家庭可以在饭后带着孩子散步，并且可以让孩子在路边突起的边缘走，家长予以适当保护，锻炼幼儿的平衡能力。幼儿园可以利用旧物进行改造，将旧箱子作为球筐，将遗弃的废纸作为纸球，让幼儿进行投掷练习，提高幼儿的手臂运动能力。
结束语：
对幼儿进行基础运动能力培养已经成为幼儿培养教育的重点，提高幼儿的基础运动能力能够促进幼儿的身心健康，提高幼儿体质，加强幼儿身体素质水平的提升。在对幼儿基础运动能力进行培养的过程中，要根据具体情况，制定切实可行的运动方案，提高运动培养的效果。