经期可以喝茉莉茶吗

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经期是否可以喝茉莉花茶，可能是很多女性会存在疑问吧，因为在平时生活当中，他们本身就喜欢喝茉莉花茶，而这些茶也有很好的保健功效，但毕竟在经期的时候身体，状况相对来比较特殊，所以说再喝这些茶饮之前，你也需要了解一下是否合适，这样才可以避免这些不利的影响和伤害，下面就是针对于女性是否可以在经期喝茉莉花茶的一些分析。

茉莉花茶的功效：

根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。

茉莉花茶还有松弛神经的功效，因而向消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。

因此，女人经期可以适量喝茉莉花茶，适量喝不会对月经造成影响。

向现在了解了上面这些内容分析介绍之后，大家对于女性经期是否可以喝茉莉花茶，应该有比较全面的了解了吧，关注这些常识和内容，才会让自己愉快的度过经期，缓解经期存在的其他不适症状，所以每个女性朋友，对这些常识都应该更加的关注。

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