自制中药驻颜秘方养出水透靓肤

好酷屋教程网小编为您收集和整理了自制中药驻颜秘方养出水透靓肤的相关教程：很多人对自己的皮肤好坏有着不同的定义，有人觉得自己的皮肤太过干燥，而且还容易起皮；有的人觉得自己的皮肤太油腻，就跟油田一样特别恶心；还有的人觉得自己的皮肤太黑，就像个黑鬼一样；更有人对自己的皮肤有着各

很多人对自己的皮肤好坏有着不同的定义，有人觉得自己的皮肤太过干燥，而且还容易起皮；有的人觉得自己的皮肤太油腻，就跟油田一样特别恶心；还有的人觉得自己的皮肤太黑，就像个黑鬼一样；更有人对自己的皮肤有着各种各样的不满意，所以就会去各种美容院买不同的化妆品或者是护肤品，其实这是有一定风险的，如果产品选不对，反而会更加伤害我们的皮肤。

那么，我们在日常生活中应该如何保养我们的肌肤呢？只要掌握中医这几个小窍门，我们就可以有效的保养我们的肌肤，让我们的皮肤变的越来越漂亮，中医美容可谓是一种又经济又高效的美容方法，并且还有助于我们的身体健康，赶紧学习起来吧！

护肤最基本的步骤，就是先给肌肤补水，等到我们的皮肤喝饱了水，不再出现干燥的情况，我们就要保湿了，保湿完之后，我们就可以针对皮肤的斑点、小黑皮等症状，来一一击破。

中医如何补水

春季多风又干燥，很容易让我们的皮肤也变的干巴巴的，津液流失速度也很快，中医认为，津液散布于体表能温润肌肤，渗透于骨髓能补益脑髓等，所以我们就要先补水。

想要给自己的身体补水，首先就要健脾，脾胃功能正常，气血旺盛，我们的身体才会有充足的水分，皮肤才有可能得到濡润。

我们可以用百合与罗汉果煲汤，取百合30克、罗汉果半个、鸡肉五百克、猪瘦肉一百克、生姜三片，药材清洗干净之后稍微浸泡一会。

然后将鸡肉和猪瘦肉清洗干净切块，与生姜放进瓦煲内，再把百合与罗汉果放进去，加清水武火煲沸之后，改用文火煲两个小时，调味即可。

除此之外，我们还可以用蜂蜜来补水，蜂蜜可以养阴润燥，润肺补虚，调和肠胃，有女性美容圣药的称号，现代研究证明，蜂蜜当中含有丰富的生物活性物质，能改善皮肤干燥缺水的状态，增加皮肤的营养，保持皮肤的细嫩和光滑。

无论是喝蜂蜜，还是用蜂蜜来做面膜，都可以有效的滋润皮肤，让我们的皮肤美白恢复弹性。

中医如何保湿

补水之后，我们就要学习如何保湿了，我们可以自己制作中草药补水面膜来帮助我们达到保湿的效果。

我们可以将白果仁捣成浆液涂在脸上，可以让我们的皮肤变的柔嫩光滑，白皙娇美。因为白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在我们的身体外可以有效的抑制一些皮肤真菌的入侵。

所以可以治疗很多皮肤类疾病，并且还能延缓皮肤衰老，防止皮肤变的粗糙。

白芷是一种古老的美容中药，利用白芷来美容效果是非常不错的，白芷水煎剂对体外多种致病菌有很好的抑制作用，并且还能有效的改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

所以说利用白芷来美容，可以让我们的肌肤润泽光滑，呈现出水一样的灵气。

中医如何祛斑

脸上的斑斑点点让很多人又气又急，其实我们可以取当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白芨等各量，然后取玫瑰精油三滴，再加上适量的玫瑰花水。

将以上六种中药粉各五十克，混合后装瓶备用，然后再取出瓶中的一小匙中药粉放入碗中，加入适量的玫瑰花水调匀，再加上三滴玫瑰精油混合，用小刷子将面膜均匀的涂在脸上，三十分钟之后清洗干净，每周做三次面膜即可。

玫瑰淡斑面膜有活血淡斑、增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜，祛斑的功能也是很强大的。

中医如何美白

取杏仁粉三十克、茯苓粉十克、莲子粉十克，加入适量的面粉，将三种粉末与面粉混合在一起，加入适量的温水调制稀稠适度，均匀的敷在脸上，三十分钟之后用清水将脸洗干净就可以了，这种方法可以让我们的皮肤变的更加光滑透亮，还能延缓皮肤的衰老。

结语：

在我国古代，人们就已经知道了利用天然的药物来达到美容的目的，尤其是利用中草药美容，取材方便，而且副作用小，是纯天然的护肤品，小编上述几种美容方法，朋友们都学会了吗？赶快动手做起来吧！

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