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腰积劳损怎么治疗比较好

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发布于2023-04-22

好酷屋教程网小编为您收集和整理了腰积劳损怎么治疗比较好的相关教程:腰肌劳损,是比较常见的疾病,腰肌劳损会给患者的生活和工作都会带来很多的影响,相信大家都对此非常的痛恨吧!腰肌劳损多数都是由于不正当的用腰,平时不注意休息,而长此以来,只会导致情况更加的严重,那么,接下

腰肌劳损,是比较常见的疾病,腰肌劳损会给患者的生活和工作都会带来很多的影响,相信大家都对此非常的痛恨吧!腰肌劳损多数都是由于不正当的用腰,平时不注意休息,而长此以来,只会导致情况更加的严重,那么,接下来就为大家介绍腰积劳损怎么治疗比较好吧!

治疗方法:

1、一般治疗:在腰痛发作的急性期,应适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜。

2、药物治疗:

口服:止痛药物如戴芬,1粒,日1次;芬必得300mg 日2 次等;

外用:好得快局部喷涂,或局部外用扶他林乳膏,轻轻揉擦,有迅速止痛、消肿作用,日2次。

痛点封闭:对腰肌劳损患者 ,有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程。

3、按摩治疗:

患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 。此法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。

4、热敷或理疗:

每天晚上可用热水袋或热宝等在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿、活血通络 ,对治疗腰肌劳损患者效果良好。

以上内容就是关于腰积劳损怎么治疗比较好的介绍了,相信大家看过上文介绍的方法之后,对此也有了一定的了解了吧!万能平时在工作的时候,一定要注意保护我们的腰部,平时也要多加锻炼,不要经常让我们的腰部处于劳累的状态哦!

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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