女人补气补血吃什么好?
好酷屋教程网小编为您收集和整理了女人补气补血吃什么好?的相关教程:看过武侠电视剧的朋友们,一定十分熟悉一个中药丸——十全大补丸。这个经常在武侠影视作品中被江湖小罗罗会用到这个药丸,很多人都嘲笑这个药丸名字有点夸张。殊不知这个名字是来自一个著名中药方子——十全大补汤。
看过武侠电视剧的朋友们,一定十分熟悉一个中药丸——十全大补丸。这个经常在武侠影视作品中被江湖小罗罗会用到这个药丸,很多人都嘲笑这个药丸名字有点夸张。殊不知这个名字是来自一个著名中药方子——十全大补汤。这个方子收录在《太平惠民和剂局方》,有着悠久的使用历史。传说宋朝的皇帝十分注重养身,让各地的老百姓向朝廷献医书或医方,然后命令当时的太医局医官整理出书,这当中就包括今天要说的这个方子。很多人都认为“良药苦口”,觉得中药的方子肯定都一碗黑乎乎的苦水。但是,十全大补汤却完全不是这样的。
十全大补汤,又名十全饮、十补汤。是在民间流传的用于治疗气血不足,虚劳咳嗽,疮疡不敛,崩漏不止等病的汤剂中药。它的原方组成为包括人参、肉桂、川芎、地黄、茯苓、白术、炙甘草、黄芪、当归、白芍药等十味中药。熟悉方剂的朋友们一眼就能看出,这当中包括了补气名方四君子汤(茯苓、人参、白术、甘草),还有补血名方四物汤(地黄、芍药、当归、川芎),除此之外还配有黄芪、肉桂,而黄芪配当归是补血的重要药对,而肉桂配人参更是大补气血的组合。原方在煎煮的时候还要求加入生姜和大枣。
说到这里你也许会说,这还不一锅黑乎乎的药汤,那你就错了。这个方子原来是来源于民间的方子,实际上的使用并不像记载的那般规规矩矩的,它能够在民间之所以流传甚广,还因为人们舌头的选择。十全大补汤在制作时常加入鸡、鸭、鹅、肚、排骨、肘子、墨鱼、肉冬笋、花生米、红枣等一同熬汤,用花椒、葱、姜、蒜、酱油等佐料调味,炖好了再放盐、料酒才起锅。可以说这样的一锅汤是药与料理的结合,既不失菜肴的美味,又充满了药物的功效。十全大补汤,作为一种汤羮,一定要采用炖的方法制作,而且必须用砂锅慢炖,炖时注意火候并应加盖。主料要选用新鲜不经冷冻的精品,并要刮泡冲洗干净。由于制作程序复杂,这里就不过多解说了,有兴趣的朋友们可以去网上查找,很多十全大补汤的制作说明,还有根据不同需要调整药物的变方,总有一款适合你。
这个方子的作用就如同它的名字“大补”气血。可以治疗各种虚证引起的气血不足。比如久病身体正气虚损,时发潮热,拘急疼痛,夜梦遗精,面色萎黄,脚膝无力等。又比如一切病后气不如旧,忱愁思虑伤动血气,喘嗽中满,脾肾气弱,五心烦闷等。还比如以及疮疡日久不敛,妇女崩漏,失血过多等症。
十全大补汤,能大补气血,性质温热滋腻。所以体内有实热及阴虚火旺患者还是不适合服用,还有如果不是气血大虚,建议不要在气候炎热的夏季服用,因为这样非常容易上火。
首先你得告诉我有什么症状。单纯的靠食疗补去补的话,没必要在这里发问。脾胃为气血生化之源,吃的食物就是化生气血的原材料,由此得出你不管吃什么都是补气血的。气为血之司,血为气之母,二者相互依存,不用拘束于到底吃啥好。希望对大家有所帮助!
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的补气,补血,女人相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.haoku5.com/jiankang/64462f0a664cf1cdc20fc87f.html
相关推荐
热门专题
曼月乐环能够治疗哪些疾病 曼月乐环的作用与功效
曼月乐环是女性避孕环的一种,曼月乐环相比普通的避孕环有自己的更多的功效,下面小编的小编就来说说:曼月乐环的作用与功效曼月乐环能够治疗哪些疾病。曼月乐环能够治疗哪些疾病由于曼月乐环能够释放孕激素-左炔长效避孕药停药多久可怀孕 长效避孕药的原理是什么
很多女性在使用避孕药一段时间都都想要备孕,这时候就要停药了,那么长效避孕药停药多久可怀孕长效避孕药的原理是什么。下面小编的小编就来介绍。长效避孕药停药多久可怀孕长效避孕药不可突然停药,必须改服短效避倒立怎么练 快速学会倒立
倒立是一项非常不错的锻炼,看起来特别炫酷,提高身体平衡能力的同时加强身体核心力量及上身力量。身体站直,两腿自然分开这是准备动作。你的双脚、膝盖、躯干和头部应该在一条直线上,整个身体应该完全笔直。然后双运动能预防老年痴呆吗 怎么预防老年痴呆
海马回萎缩会提高老年痴呆症风险。海马回可以随着运动增加而持续成长,那么运动能否预防老年痴呆症。规律运动有助预防老年痴呆症根据人类演化史,海马回透过身体活动得到关键性的成长刺激。身体动作时传递讯号给海马节育环到期不取的三大危害
其实很多的朋友在两性方面的避孕选择时,多数人都喜欢节育环。节育环是一种放置的女性子宫内的避孕装置,来达到避孕的效果。而节育环是有期间的,那你知道节育环到期不取会有哪些危害吗?今天就简单的来了解了解吧。倒立能防止脸部下垂吗 还可以试试这些小动作哦!
要知道随着年龄的增长,面部皮肤脂肪会减少,组织弹性会降低,再加上其他的一些因素,脸部肌肉松弛会出现下垂现象,而且一些低头族长期长时间往下看手机也容易造成脸部下垂,于是就会想要找办法改善和预防,这时有人健身前热身运动有哪些 健身前热身时间多长
再进行运动健身前我们通常都会进行一些轻度的活动,来为之后的运动做准备,那么下面就来聊聊简约不简单的热身运动。一般的热身是指一般轻松的身体活动,通常持续5到10分钟的时间,能一定程度促进心率的提高,刺激血液循环不好怎么回事呢
身体内的血液保持畅通才能保证我们的身体不出现疾病的症状。如果血液不能很正常的流通了,那么我们的身体也就会很容易出现一些比较大的疾病症状。严重的话,还能对我们正常生命安全有很直接影响。所以在平常的时候我晚上夜跑需要什么装备 反光材料类装备
夜跑装备大多数都是一些“亮眼”、“骚”的装备,主要作用是让行人、驾车者能够在夜晚明确你的位置。LED发光类装备LED发光类的装备,一般包括头灯、跑步鞋夹灯、手环等等。这类发光产品最大的好处便是轻便、体练八段锦膝盖痛的原因 练八段锦的好处是什么
八段锦是我们生活中常见的一种健身功法,适当进行可以帮助锻炼身体,对人体的健康具有好处,那么练八段锦膝盖痛的原因?练八段锦的好处是什么?练八段锦膝盖痛的原因八段锦中的第四式“五劳七伤往后瞧”、第五式“摇