中国传统体育养生功法有哪些？

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五 和 八 以及易筋经，可以说是导引术类，而太极拳等是武术养身类，事实上传统武术都有其养身的法门，传统武术的养身功能是众所周知的，进因为其练“气”等功法。内丹功为道家武术养身功法，武术养身太多了，比较经典的就是上面的了，哦对了还有 6字诀

养生功十二式每一式名字

预备势：第一式 乾元启运 第二式 双鱼悬阁

第三式 老骥伏枥 第四式 纪昌贯虱

第五式 躬身弹靴 第六式 犀牛望月

第七式 芙蓉出水 第八式 金鸡报晓

第九式 平沙落雁 第十式 云端白鹤

第十一式 凤凰来仪 第十二式 气息归元

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