可以放姜吗? 粥的做法?
好酷屋教程网小编为您收集和整理了可以放姜吗? 粥的做法?的相关教程:粳米姜粥的做法如下:粳米200克,鲜生姜15克,红枣2颗,红糖15克,冷水1500毫升。制作程序:粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分。鲜生姜去皮,剁成细末;红枣洗净,去核。锅中注人约150
粳米姜粥的做法如下:粳米200克,鲜生姜15克,红枣2颗,红糖15克,冷水1500毫升。制作程序:粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分。鲜生姜去皮,剁成细末;红枣洗净,去核。锅中注人约1500毫升冷水,将粳米放入,用旺火煮沸,放入姜末、红枣,转小火熬煮成粥,再下入红糖拌匀,稍焖片刻,即可盛起食用。药膳功效:补脾益胃,扶助正气,散寒通阳。
煮百合粥都搭配哪些配料好呢?
煮百合粥可搭配莲子、红枣、枸杞、银耳、薏仁、芡实这几味最好。主要看需要那方面的药膳调理。
1、百合、莲子、银耳、粳米和少量冰糖,这个粥常喝有清热解毒润燥之功效。
2、百合、红枣、枸杞、有机大米、单晶冰糖,煮粥特别香甜,有补血健脾的功效。
3、薏米、莲子、百合、小米粥的功效:利湿健脾、增进消化能力,还能够养心安神、促进睡眠的功效。
三鲜粥是哪三鲜?
三鲜粥是海边人们的最爱。其实“三鲜”并不只有三种海鲜,它有车螺、沙虫、螃蟹、腊鱼、章鱼、红螺、泥丁、鱿鱼、肉丝等。
热锅下油,把海鲜及姜酒等佐料一起炒至将熟,再放粥和适量的水煮熟。要使粥的味道更鲜,可在起锅前放少量的蚝油和鱼露,上锅后放葱花即可。粥带淡黄色,肉较鲜嫩,味道鲜美,营养丰富。
三鲜粥是以鸡胸肉主料制作的药膳。三鲜粥是浙江丽水地方传统小吃包括香菇、鸡胸、虾仁。
制作方法
1.将香菇、鸡胸、虾仁切成细末待用。
2.将米洗净,把香菇泡软后,用中小火将米煮成粥,再依次放入鸡胸肉,虾仁以及香菇,至熟烂即可.
3.最后再加入芹菜末、盐、味精,并依个人口味加入白胡椒少许.
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