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后溪的准确位置图和作用 后溪的神奇功效

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发布于2023-04-28

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后溪穴是小肠经五腧穴中的腧穴,因其形有如沟溪而得名,临床上常被用来作为缓解急性腰痛的重要穴位,那么下面来详细了解一下后溪的准确位置图和作用。

后溪的准确位置图

标准定位:在手内侧,第五掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中。

简便取穴:在手掌尺侧,微握拳,第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处取穴。

后溪的神奇功效

后溪穴为手太阳小肠经的腧穴,又为八脉交会之一,通于督脉小肠经能通经络,正脊柱,有舒经利窍,清心安神,清头明目,通经活络之功,经常刺激后溪穴,能有效防治颈椎,腰椎疾病。

后溪的作用

掐按后溪缓解急性腰痛

腰部突然扭伤,或者不小心闪了腰,或夜间睡觉腰部着凉,都会引起急性腰痛。按揉后溪穴可以有效缓解腰痛,这是因为后溪使手太阳小肠经的腧穴,又通于督脉,可以治疗腰痛。

具体按揉方法:端坐仰掌,手微握拳,用另一手的拇指指尖掐按后溪穴,力度以能耐受为度,酸痛感明显,注意不要掐破皮肤,早晚各一次,每次掐按1-2分钟,左右手交替。

刺激后溪调节督脉

后溪为手太阳小肠经腧穴,输主体重节痛,故有散风寒,祛风湿,通经络,止痹痛之功,又为八脉交会穴之一,通于督脉,是治疗头项痛的要穴,主治头项,颈肩部疼痛,肘臂小指拘急疼痛等。

调心经之气

小肠经与心经相表里,后溪穴归于小肠经,可调心经之气,具有清心安神之功,主治癫狂,痫,脏燥等症;本穴具有疏散风热,聪耳利咽之功,用于治疗耳聋,耳鸣,目眩,咽痛等症,临床上还常用于治疗神经系统疾病,五官科疾病,运动系统疾病等。

后溪穴随症配穴疗法

1.颈项强痛,落枕:后溪配天柱,宜用按摩或刮痧疗法,可通经活络,舒筋止痛。

2.耳鸣,耳聋:后溪配翳风,听宫,适宜用刮痧疗法,可聪耳开窍。

3.腰部酸痛:后溪配肾俞,腰阳关,适宜用艾灸疗法,可益肾强腰。

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