具有代表性的传统养生体育形式有哪些

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呵呵,看似是你们体育考试题目.最有名的是太极拳了吧.太极拳以中国古典天人合一的‘人体生命整体观’为基础，以内向性运用意识 为特征，研究人的生命运动规律，以及人的生命运动与自然、社会环境的内在 联系，进而运用这些规律，强化意识对于生命过程动态变化的控制，自觉地使 生命处于一种高度的有序状态，求得身心健全，内外和谐，并使人的潜能得到充分的发挥。

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