三大妙招防治晕车让你假期无忧出行

好酷屋教程网小编为您收集和整理了三大妙招防治晕车让你假期无忧出行的相关教程：虽然说最近的寒潮给我们的生活和工作带来诸多的不便，但是从下周开始天气就会回暖，而且再过半个月也就过年了。春节是中华民族的传统节日，每当到了春节假期，大家免不了要走亲访友或者是出门旅游。说到假期出行，我

虽然说最近的寒潮给我们的生活和工作带来诸多的不便，但是从下周开始天气就会回暖，而且再过半个月也就过年了。春节是中华民族的传统节日，每当到了春节假期，大家免不了要走亲访友或者是出门旅游。说到假期出行，我们都离不开汽车这种交通工具。虽然说汽车极大方便了我们的出行，但很多人特别不喜欢甚至是害怕坐车。

无论是私家车还是旅游大巴，很多人一上车以后就觉得头晕乎乎的，浑身都难受，甚至还出现了腹痛、呕吐的症状。这就是所谓的晕车，在医学上又被称为晕动病。晕动病是指汽车、轮船或者是飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或者旋转，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。

在日常生活中，有些人从来不晕车，有的人不仅晕车晕船，连坐电梯的时候也觉得晕乎乎的。为什么会有如此大的差异呢？这主要是由于个人身体素质不同所导致的，我们的内耳有个前庭器，它是人体平衡感受器官，可以感受到各种特定运动状态的刺激。有的人能承受住这种刺激，于是就不会晕车，而有的人承受不住这种刺激，于是就会出现晕车的症状。

当我们出门远行，如果自己晕车的话，不仅会感到身体不舒适，同时也会影响自己的出行心情。如果周围有人晕车，看到他脸色发白，呕吐难受，我们的心情也不会好。那么，我们应该如何缓解晕车的症状呢？

要想告别晕车的烦恼，最简单的方法莫过于吃晕车药。不过是药都有三分毒，除了服用晕车药以外，我们还可以采取其它的方法来防治晕车，今天小编就跟大家推荐几个小妙招。

如何防治晕车

1、橘皮

橘子是我们生活中常见的水果，很多人都爱吃橘子。橘子的色彩鲜艳，味道酸甜可口，不仅如此，橘子中还含有丰富的维生素C，对身体健康有很多的好处。我们吃完橘子以后，都习惯将橘子皮扔掉。其实，橘皮在我们的生活中也有很多的妙用。

我们可以在坐车前一个小时，将新鲜的橘子皮表面朝外并向内对折，然后对准两个鼻孔用手指挤压橘子皮，橘皮就会喷射出带有芳香味的油雾。我们反复吸入十余次，这样就可以帮助我们预防晕车的症状。

当我们坐车时感到不适的时候，也可以用这样的方法来闻橘子的香味，这样可以帮助我们减少晕车的不适感。除了闻橘子的香气以外，我们还可以直接食用橘子皮或者用橘子皮泡茶喝，这样都可以帮助我们减轻晕车的不适感。

2、生姜

生姜是我们生活中常见的调味料，生姜又叫做百辣云，是植物姜的根茎。中医认为生姜性温味辛，具有止咳、止呕和散热的功效。有这样一句话，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

生姜具有很好的保健功效，当我们感冒发烧时可以喝碗姜汤，就可以帮助我们驱寒暖身；当我们痛经的时候，也可以喝碗生姜汁，就能明显缓解腹痛和宫寒的症状。当我们晕车的时候，不妨也喝点姜汤。

生姜可以明显改善晕车的症状，生姜治疗晕车的方法有很多种。我们可以在坐车的时候，将新鲜的生姜片放在手里，当身体感到不适的时候，就闻一闻生姜的味道。当我们吸入生姜的辛辣味以后，就会变得神清气爽起来。

除了闻生姜以外，我们还可以将新鲜的生姜片放在肚脐上，然后用止痛膏固定好，这样可以帮助我们预防晕车。除了这些方法以外，我们还可以在坐车的时候，吃点姜糖，或者是在嘴里含几片生姜，效果都是非常好的。

3、食醋

食醋是我们生活中常见的调味品，老话说得好，开门七件事，柴米油盐酱醋茶。由此可见，我们的日常生活离不开食醋。在烹饪方面，食醋具有祛腥提味的功效；在家居生活中，食醋可以起到杀菌消毒的作用。在防治疾病方面，食醋也发挥着非常重要的作用。

我们在乘车之前可以喝一杯加醋的温开水，这样的话，即使我们坐很长时间的车，也不会感到晕眩。

结语：

春节的脚步越来越近了，在即将到来的新春佳节中，想必大家肯定少不了走亲访友或者旅游。很多有晕车毛病的朋友都不太愿意出门，毕竟晕车的滋味不好受。其实，我们可以巧妙地利用生姜、橘皮和食醋来帮助我们缓解晕车的症状。大家不妨回去试一试，这样我们就可以无忧出行。

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