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中医灵魂 内连脏腑外连四肢百骸

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发布于2023-04-30

好酷屋教程网小编为您收集和整理了中医灵魂 内连脏腑外连四肢百骸的相关教程:目录:第一章经络是中医的灵魂第二章人体十二经脉和奇经八脉第三章人体经络是阴阳五行五色五味的缩影经络是中医的重要组成部分,我们全身的经络就好像山川大河一样,川流不息奔腾无阻。人体有十二经脉和奇经八

目录:

第一章 经络是中医的灵魂

第二章 人体十二经脉和奇经八脉

第三章 人体经络是阴阳五行五色五味的缩影

经络是中医的重要组成部分,我们全身的经络就好像山川大河一样,川流不息奔腾无阻。人体有十二经脉和奇经八脉。同时经络也是阴阳五行五色五味的缩影。下面就带大家去详细了解什么是经络。

经络是中医的灵魂

中医上说,经络是人体运行全身气血、联络脏腑、沟通上下内外的通道。是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础,是中医学的重要组成部分。 经络学说是祖国医学基础理论的核心之一,源于远古,服务当今。在两千多年的医学长河中,一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。

人体运行的通道,包括两部分,其中直行的干线称为经脉,由经脉分出网络全身各个部位的分支称为络脉。《灵枢·经脉》:“经脉十二者,伏行分肉之间,深而不见;其常见者,足太阴过于外踝之上,无所隐故也。诸脉之浮而常见者,皆络脉也。”

经络是气在人体内的运行通道。生命存在,经络就存在,生命终结,人无气息了,经络也就消失了。

经络是中医的灵魂,它内连脏腑,外连四肢。有了经络,人是一个有机整体;没有经络,人就是一堆零部件的简单组合。《内经》上说:“夫十二经脉者,人之所以主,病之所以成,人之所以治,病之所以起,学之所始,工之所止也。”

人体十二经脉和奇经八脉

十二经脉

(手三阴手三阳,足三阴足三阳)

1 手太阴肺经

2 手阳明大肠经

3 足阳明胃经

4 足太阴脾经

5 手少阴心经

6 手太阳小肠经

7 足太阳膀胱经

8 足少阴肾经

9 手厥阴心包经

10 手少阳三焦经

11 足少阳胆经

12 足厥阴肝经

人体奇经八脉

奇经八脉

1.督脉

2.任脉

3.冲脉

4.带脉

5.阳跷脉

6.阴跷脉

7.阳维脉

8.阴维脉

人体经络是阴阳五行五色五味的缩影

你清楚自己的身体吗,我们全身的经络就好像山川大河一样,川流不息奔腾无阻。五脏六腑,层次分明,如同博物馆陈列的珍贵器物一样,各得其所且各司其职。你知道阴阳五行、五色、五味这些东西都跟我们的经络有关系吗?

1 经络与阴阳

中医将经络中内属脏的跟脏直接相连、关系最密切的称为阴经。它与脏对应的腑又有紧密的联系,中医称这种关系为络;将内属腑的跟脏直接相连、关系最密切的经称为阳经。同样,它络于腑相对应的脏,阳经在四肢的外面,阴经在四肢的内面。

2 经络与五行

中医的五行学说,是以木、火、土、金、水五种物资的特性来归类自然界的各种事物和现象,五行相生的次序是:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木;五行相克的次序是:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。《内经》将五行学说用于医学,形成了中医学的五行学说。于是五行与人体脏腑对应起来,其中经络对应关系为:木、火、土、金、水分别对应肝经、心经、脾经、肺经、肾经。

肝经太旺的人平时都容易生气,因肝经主怒。若是女士的话就易得乳腺增生,因肝经要经过乳房;肝经有异常的话同时影响到脾经,又因木克土,所以她同时也会有消化系统方面的问题,比如腹泻、腹胀或胃疼等病。

3 经络与五色

青、红、黄、白、黑五色分别对应的经络是肝经、心经、脾经、肺经、肾经,根据经络与五色的对应关系,建议心经虚的人,即心慌心悸的人多穿红色衣服;肺经虚的人,即平时常感冒的人多穿白色衣服;肝经虚的人,即平时胆小的人容易被惊吓的人多穿青色衣服;肾经虚的人,即平时怕冷的人多穿黑衣服。

心经、夏天、红色在五行里都是属火,所以中医提出红色衣服为夏天着装的首选,不少人认为夏天穿白色衣服最好,其实穿红色的最好,因为红色的可见光波最长,可以大量吸收紫外线,保护皮肤并防止皮肤老化,这个结论又印证了中医理论的博大精深。

4 经络与五味

在中医理论中,经络与五味对应为:酸入肝经,甘入脾经,苦入心经,辛入肺经,咸入肾经;而五味的功能为酸收、甘缓、苦泻、辛走、咸润,并通过经络传导间接地作用于脏腑。如某人喜吃酸东西,如果他的胃不好,那就得少吃,因酸是属木,旺肝经,木克土,而胃是属土。

当人的某个经络功能下降时,对某些滋味就感觉不到;当某个经络亢奋时,即使没吃东西口中也会感到有某种很重的口味,比如心火重时口发苦。

我们的祖先有“早吃咸晚喝甜”的习惯,这是很有道理的。早餐一定要吃好以应付一上午繁忙的工作,咸入肾经,肾经气旺,自然精力充沛。早餐的稀粥、咸菜,再吃几个包子或吃一碗面是中国传统饮食中最好的、最符合经络养生的选择。晚上吃完饭后,喝点蜂蜜,甘入胃经和脾经,胃和而安,自然会睡得好。

结语:

经络是中医的灵魂,它内连脏腑,外连四肢。有了经络,人是一个有机整体;没有经络,人就是一堆零部件的简单组合。认识和了解经络对于养生有很大的好处。

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