怎样快速治疗肩周炎

好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎样快速治疗肩周炎的相关教程：时代在发展，疾病的脚步也在追赶时代，很多年纪大了才会出现的毛病，渐渐地趋于年轻化，特别是一些久坐族的白领，更是易患上一些慢性病，肩周炎就是这些病症中的一个，而且以疼痛为主，很多人开始以为不知道是什么原

时代在发展，疾病的脚步也在追赶时代，很多年纪大了才会出现的毛病，渐渐地趋于年轻化，特别是一些久坐族的白领，更是易患上一些慢性病，肩周炎就是这些病症中的一个，而且以疼痛为主，很多人开始以为不知道是什么原因造成的，工作又忙随便贴个膏药就应付过去，那么怎么才能快速的治疗肩周炎？下面就来具体的说一说。

肩周炎是肩部关节囊和关节周围软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，导致关节僵硬，活动受限，疼痛是肩周炎突出的症状。 肩周炎的治疗方法也很多，保守疗法通常包括推拿按摩、针灸及理疗法等。

本病有自愈倾向，可用中西医结合治疗。患肩热敷或理疗，以消炎，退肿和止痛；肩部手法推拿与按摩，以舒筋活血，松解粘连，也有用拔火罐及针灸等疗法；肩部压痛点用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗，有立竿见影功效。

注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地；避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖；要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤；老年人要加强营养，补充钙质，如吃牛奶，鸡蛋，豆制品，骨头汤，黑木耳等，或口服钙剂；急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐、轻手法推拿、按摩等方法综合治疗，注意热敷时不要烫伤。

得了肩周炎并不可怕，这种病的治愈率非常高，平时要注意加强功能性方面的锻炼，平时工作的时候要经常运动一下，要纠正不良的姿势，避免对病情造成更大的压力。肩周炎还是会引起很多病情的，所以要注意保养和预防，如果疼痛的受不了是可以服用一些止痛药，平时睡觉的时候也要注意最好不要压到患病的肩部，不要给肩部造成更大的压力。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/644f40c0bc11fd191206b293.html

相关推荐