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如何让幼儿进行冬季户外活动

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发布于2023-05-01

好酷屋教程网小编为您收集和整理了如何让幼儿进行冬季户外活动的相关教程:(1)、要注意预防冻伤和感冒。带幼儿出来运动,衣服不宜穿得太多,从室内到室外锻炼时,要先做做准备活动,等身上发暖后,再脱去厚衣服给宝宝带一件衣服。锻炼结束时,要做好整理活动,及时穿上衣服,注意保暖。如

(1)、要注意预防冻伤和感冒。带幼儿出来运动,衣服不宜穿得太多,从室内到室外锻炼时,要先做做准备活动,等身上发暖后,再脱去厚衣服给宝宝带一件衣服。锻炼结束时,要做好整理活动,及时穿上衣服,注意保暖。如果出汗,要把身上的汗迹擦干,换上干燥的内衣,或事先在幼儿背部塞一块毛巾用来吸汗,活动后再抽出来,这样幼儿就舒服多了,也不会感冒!
  (2)、参加锻炼前要做好准备活动。准备活动能够使中枢神经的兴奋性提高,心脏和肺脏的功能加强,血液循环和物质代谢得到改善,更好地适应激烈运动的需要。由于肌肉关节都活动开了,不仅可取得较好的锻炼效果,而且也能防止肌肉拉伤、关节扭伤等现象。
  (3)、冬季的气候干燥寒冷,锻炼时,老师要教幼儿用鼻子呼吸,并注意呼吸的节律,鼻粘膜的血管丰富,腔道也比较弯曲,对空气有加温加湿的作用,所以要用鼻子呼吸,气体不够用时,可轻轻咬住牙,舌头舐住上腭,让空气从牙缝里进去,不要大口喘气。

冬季取暖要知道什么安全常识?

每年,每月,甚至每天,都有不同程度的火灾发生,在损失我们财产的同时,也威胁着我们的人身安全,它像一只巨大的吸血鬼,吞噬着我们的一切,而为了防止这种灾难的发生,首先应消除火灾隐患,但有时是意外发生,就需要我们具备有逃生自救能力。为响应杜绝火灾,熟悉火灾中的自救情况,今天,我们在家里举行了一次小小的家庭火灾演练。我画了一张家里的平面地图,在门的地方画了一个小小的十字,表示那里是逃生出口,在窗户,阳台的地方画上红色的叉叉,表示当火灾发生时不能因着急而从这些地方逃走,生命是最重要的;在每个房间,我都画了两条通往门的逃生通道,一条是通过房门的,但如果房门被大火,浓烟堵住时,就可以从窗户通往阳台到大门逃出。

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