皮肤过敏怎么办 老中医教你点穴治疗过敏症

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春季过敏是件很要命的事，动不动就会起疹子，发痒，可能你最希望的就是能待在家里那里都不去最好，今天小编给大家说说中医点穴治过敏的方法，保你点到病除。

过敏

在背部的足太阳膀胱经上有许多俞穴，是体内五脏六腑的对应点，位于脊椎左右各旁开一寸半，经常按压这些穴道可以调节脏腑功能。加强按压脾俞、肺俞、肾俞，可改善过敏体质。一般自行按摩以每个穴道按3～5分钟为宜，有酸胀感觉即可，按摩完后再喝杯温开水，做几次深呼吸。

过敏性气喘：

婴幼儿、小孩气喘时，可把手掌拱起适当力道轻拍胸肋两侧，帮助痰震出。枸杞子二钱、大枣三钱、黄芪四钱、当归一钱、百合二钱、杏仁二钱当茶饮煎水，作为饮料解渴又强化体质，或是取川贝、淮山等分研成粉末，早晚服用一匙，具有强化小孩过敏性气喘体质的效果。

成人气喘：

成人气喘急性发作时持续按压灵台、身柱两穴位，空拳来回轻拍背部以及双肋，以助黏痰顺利咳出。发作后缓解期按压丰隆、合谷穴，一日五次每次10分钟，可以清热化痰，助痰排出。保健预防气可熏灸足三里穴，一日三次每次15分钟，能改善体质、增强抵抗力。

过敏性鼻炎：

早上起床流鼻水、打喷嚏、眼睛痒、鼻塞、上腭痒，遇天冷或吹冷风时，则加重病情，中医观点要以温补为主，平时可以龙眼干或是人参片煮汤饮用。不宜饮用冰水，早上起床时先喝热开水，并且按摩鼻部的鼻通穴、迎香穴、合谷穴，再用温水刷牙洗脸，保持肺经、督脉的温暖，常常按压头顶部百会穴与足双膝眼下方三寸之足三里穴，可以改善鼻过敏。

过敏性皮炎：

亦称异位性皮肤炎，好发肘部、膝后窝、膝部、四肢、全身等，日常食疗采用薏仁、红豆、扁豆等具有健脾燥湿，肾虚者取黑豆、小米、小麦，木耳、鲤鱼、芹菜、竹笋、丝瓜、慈菇、蜂蜜等，皆有健脾利虚的功用。

另外，相信您对以上的介绍有了一定的认识，温馨提示，过敏体质的人在春天要远离过敏源，以免引起过敏症状对身体健康造成不必要的影响。

皮肤过敏怎么办

10招令你远离春季皮肤过敏

1、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

2、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。

3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

4、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

5、选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等等，以镇静肌肤。

6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。

8、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

9、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护。

10、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

皮肤过敏

春天常吃几种食物可起到抗过敏的功效

1、每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：

一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。

二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

2、经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。

3、红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

4、胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

总结：

春季过敏可以吃点蜂蜜多摄取些胡萝卜素可抗过敏，生活要有规律，早睡早起，保持皮肤清洁每天用冷水洗脸是最好的，尽量避免接触到过敏源。

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