月经痛怎么办快速止痛呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了月经痛怎么办快速止痛呢的相关教程：痛经是女性当中比较常见的一种现象，会给女性带来非常大的痛苦，有的时候甚至会导致很多女性在月经期的时候非常的紧张，同时也对月经有一种很多的恐惧心里，但那是想要更好的缓解一定不能盲目的服用止疼药，这样对疾

痛经是女性当中比较常见的一种现象，会给女性带来非常大的痛苦，有的时候甚至会导致很多女性在月经期的时候非常的紧张，同时也对月经有一种很多的恐惧心里，但那是想要更好的缓解一定不能盲目的服用止疼药，这样对疾病起不到治疗的作用，下面一起了解下月经痛怎么办快速止痛呢。

月经痛怎么办快速止痛呢

当痛经发作时，你会痛苦不堪，那么痛经怎么办快速解决有什么办法呢，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的某些“经验”而不在意？下面几介绍几个妙方让你远离痛经：要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。

1益母枣茶

用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。

2按摩法

病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

3外敷法

用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。>>>女人痛经 痛的不只是经

4针灸法

痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。痛经怎么办快速解决方法大全1饮食均衡布多夫医师说："大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

上面就是对月经痛怎么办快速止痛呢的介绍，通过了解之后我们知道想要更好的缓解痛经，可以多对腹部进行按摩，并且可以喝些益母草茶等进行缓解，必要的时候要及时到医院进行检查治疗。

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