女性补肾茶应该怎么选择

好酷屋教程网小编为您收集和整理了女性补肾茶应该怎么选择的相关教程：茶是现在很多人都会选择的保健饮品。大家都知道茶有很多的保健功能。能对我们的身体健康有很好的帮助。同样茶也是能让肾虚的情况得到很好的改善。女性的肾脏出现虚弱的情况后，也是可以采用喝茶的方法来进行补肾的。

茶是现在很多人都会选择的保健饮品。大家都知道茶有很多的保健功能。能对我们的身体健康有很好的帮助。同样茶也是能让肾虚的情况得到很好的改善。女性的肾脏出现虚弱的情况后，也是可以采用喝茶的方法来进行补肾的。可供选择的种类也比较多，下面我们就详细的介绍一下什么茶适合女性补肾。

补肾茶一、芝麻养血茶

配方：黑芝麻6克，茶叶3克。

用法：前味炒黄，与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。

功效：滋补肝肾，养血润肺。治肝肾亏虚，皮肤粗糙，毛发黄枯或早白、耳鸣等。

补肾茶二、杜仲茶

配方：杜仲6克，绿茶适量。

用法：杜仲研末，用绿茶水冲服，每日2次。每次3克。

功效：补肝肾，强肋骨，降血压。

补肾茶三、首乌松针茶

配方：何首乌18克，松汁(花更佳)30克，乌龙茶5克。

用法：先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右，去渣，以沸烫药汁冲泡乌龙茶5分钟即可。每日1剂，不拘时饮服。

功效：补精益血，扶正祛邪。运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员，放疗、化疗后白细胞减少等。

补肾茶四、硫磺茶

配方：硫磺、诃子皮、紫笋茶各9克。

用法：将硫磺研为细末，用净布袋包，与诃子皮、紫笋茶共加水适量，煎沸10～15分钟即可，过滤取汁用。每日1剂，温服。

功效：温肾壮阳，敛涩止泻。运用于肾阳虚衰(命门火衰），五更泄泻，胆部冷痛，四肢不温，或久泻不止。

宜忌：阴虚阳亢者或孕妇忌用。

补肾茶五、乌发童颜茶

配方：制首乌(切片蒸后晒干)大生地(酒洗)、绿茶各等分。

用法：煎水取汁(忌沾铁器)服，连服三、四个月。注意饮食起居，心情要愉快，忌吃各种血和鳞片、葱蒜、萝卜等食物。

功效：治未老先衰、青年贫血体弱.服用期间，若出现伤风咳嗽或消化不良、胆泻、大便溏薄，应暂停服用。

以上的这些茶都是适合女性来进行补肾的。但是在选择的时候，还是应该要根据自己的实际情况来进行选择。这样才能有比较好的补肾效果。才能让肾虚引发的一些身体症状得到很好的改善。也不会因为选择不对，而导致有什么不要的身体疾病发生。

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