五味子可以加蜂蜜吗 五味子蜂蜜的功效和作用

好酷屋教程网小编为您收集和整理了五味子可以加蜂蜜吗 五味子蜂蜜的功效和作用的相关教程：我最近身体有些不舒服，医生给我开了一些五味子泡水，但是五味子的味道我没有办法接受，我想在里面加一些蜂蜜，请问可以吗？五味子可以加蜂蜜吗五味子是一种中药材，其味酸，甘，性温，具有收敛固涩，益气生津，补肾

我最近身体有些不舒服，医生给我开了一些五味子泡水，但是五味子的味道我没有办法接受，我想在里面加一些蜂蜜，请问可以吗？

五味子可以加蜂蜜吗

五味子是一种中药材，其味酸，甘，性温，具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效；

蜂蜜是日常生活中常见的一种食品，其中蕴含丰富的营养成分及人体所需的微量元素，有滋养润燥、解毒、养颜美白、润肠通便的功效，五味子与蜂蜜并无药性冲突，所以五味子是可以加蜂蜜的。

五味子蜂蜜的功效与作用

保肝护肝

五味子中的有效成分可以促进肝细胞的修复、再生，还能抑制肝脏受损，或在一定程度上修复受损的肝细胞，抑制谷丙转氨酶的活性；而蜂蜜中的营养物质能帮助推进肝细胞再生，维护肝脏的正常生理功能，对于慢性肝炎等肝脏疾病有一定的调理作用，所以五味子蜂蜜能起到一定的保肝护肝的作用。

生津止咳

五味子味酸甘，有益气生津，收敛固涩的功效，以敛肺气以止咳喘，而蜂蜜同样具有润肺生津的作用，所以五味子蜂蜜对于口干口渴，肺肾虚而导致的久咳、虚咳、喘促、气短等症具有一定的辅助治疗作用。

改善睡眠

五味子可补五脏，尤以补肾，具有补肾宁心的功效，其中的有效成分也可以抑制中枢神经兴奋，所以在睡前喝五味子蜂蜜能在一定程度上帮助辅助睡眠，改善睡眠状况。

抗菌消炎

五味子中的有效成分对于炭疽杆菌、金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌等病菌有一定的抑制作用；蜂蜜具有清热解毒，灭菌消炎的功效，可以抑制链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌等病菌。

五味子加蜂蜜的服用方法

五味子蜂蜜茶

做法：

1、取五味子约3克，蜂蜜20克。

2、将五味子研成极细的粉末。

3、然后加入蜂蜜拌匀即可。

4、可以直接食用，也可加入温水拌匀冲服。

5、一日3次。

喝五味子加蜂蜜的注意事项

1、用量不宜过多

一般建议五味子的药用量为2-6克，若五味子用量在13-18克以上，就可能会出现胃部烧灼感、打嗝、反酸、恶心等不适。

2、防止过敏反应

有一小部分人群服用五味子会产生过敏或毒副反应，如：荨麻疹、发热、头痛、恶心等，若无法确定自身是否过敏，可以先服少量的五味子，观察自身反应，若未出现不适，再继续服用。

喝五味子加蜂蜜的禁忌人群

1、咳嗽初起者

五味子味酸，具有较强的敛肺固涩的作用，善于治疗久咳、虚咳之症，而外感表邪，咳嗽初起者的治疗方法应当以发散祛邪为主，咳嗽初起者服用五味子会使邪气束于体内，致使咳嗽、头痛等外感症状加重。

2、痧疹初发者

在痧疹初发时，不宜服用五味子，因为痧疹初期的治疗应以发散透疹为主，而五味子具有收敛作用，痧疹初发者服用五味子，会滞留邪气在体内，导致痧疹症状加重。

3、糖尿病患者

蜂蜜中含有大量的果糖以及葡萄糖，易被人体吸收，糖尿病患者服用可能导致血糖上升，引发头晕、眼花等症状。

4、湿阻中焦者

有脘腹胀满，身体困重，舌苔厚腻等湿阻中焦者不宜吃蜂蜜，因为蜂蜜较为滋补甜腻，湿阻中焦者服用可能会加重不适症状。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的五味子可以加蜂蜜吗五味子蜂蜜的功效和作用相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/64521318e16680314c047af2.html

相关推荐