防止宝宝便秘有绝招

好酷屋教程网小编为您收集和整理了防止宝宝便秘有绝招的相关教程：小宝宝几天没大便了，吓得妈妈到处找人求教，最后还把宝宝抱到医院，请大夫诊治。宝宝为什么会便秘？如何防止宝宝便秘呢？养育误区有些家长随意给宝宝添加辅食，造成宝宝便秘。有些家长发现宝宝便秘就用开塞露等通便

小宝宝几天没大便了，吓得妈妈到处找人求教，最后还把宝宝抱到医院，请大夫诊治。宝宝为什么会便秘？如何防止宝宝便秘呢？

养育误区

有些家长随意给宝宝添加辅食，造成宝宝便秘。有些家长发现宝宝便秘就用开塞露等通便药，使宝宝对药物产生依赖。

专家支招

宝宝便秘的原因有很多。如饮食不足，食物成分不当（蛋白质过多，碳水化合物纤维素不足），饮水不足，缺少运动，缺乏排便训练，环境生活规律发生改变，生理异常等。可以根据宝宝的情况进行预防和治疗。

一般母乳喂养的宝宝，在可以吃饱的情况下不会发生便秘。对于宝宝饮食不足造成的便秘，只要增加宝宝的进食量，便秘的症状即可缓解。

人工喂养的宝宝比较容易便秘，要及时给宝宝补充足够的水分。同时，根据宝宝的月龄，合理地添加蔬菜新鲜水果等辅食，避免宝宝便秘的发生。

已经断奶的宝宝不要过多食用肉类鸡蛋等高蛋白质的食物。要增加粗纤维食物的进食量，增加富含维生素B1的食物，减少便秘的发生。对已出现便秘的宝宝，可以通过给宝宝吃些花生油香油等油类，或吃香蕉等办法缓解和治疗便秘。

此外，让宝宝多做运动；训练宝宝定时大便，养成排便反射；给宝宝做顺时针腹部按摩，也可以防止宝宝便秘的发生。

无论是什么原因造成的宝宝便秘，都不可滥用导泻药，以免宝宝对药物产生依赖，或者造成宝宝肠道功能失调，加重便秘。

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