女性冬天用冷水洗脸好吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了女性冬天用冷水洗脸好吗的相关教程：我们都知道一个常识，就是经常用凉水洗脸或者是洗澡的话，能够提高我们身体的抵抗力，特别是在冬天，如果能够坚持，身体的抵抗能力会得到大幅度的提高。从这方面进行考虑，很多女性也希望进行尝试，在冬天这么寒冷的

我们都知道一个常识，就是经常用凉水洗脸或者是洗澡的话，能够提高我们身体的抵抗力，特别是在冬天，如果能够坚持，身体的抵抗能力会得到大幅度的提高。从这方面进行考虑，很多女性也希望进行尝试，在冬天这么寒冷的季节，希望自己的抵抗能力得到提高。那么，女性冬天用冷水洗脸好吗？下面咱们就来详细了解下吧。

答案是否定的。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。

正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。

水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。

水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。

正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)，时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。

有关女性冬天用冷水洗脸好吗的介绍，女性朋友应该清楚了吧。用凉水洗脸具有一定的好处，但并不适用于每个人，特别是女性。因此，今后无论是碰到什么样的问题，首先要从自身的情况出发进行考虑，避免因为情况不同，反而给自己带来不必要的麻烦。

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