眼睛为什么时不时就会疲劳

好酷屋教程网小编为您收集和整理了眼睛为什么时不时就会疲劳的相关教程：眼睛是我们人体器官的其中之一，也是最为主要的器官之中的一个，没有眼睛，我们将什么都看不到，再也不能感知美好的人和事。不过在现实之中，很多情况下，眼睛都会受到一定的威胁而产生疲劳感的，这其实也是正常的。

眼睛是我们人体器官的其中之一，也是最为主要的器官之中的一个，没有眼睛，我们将什么都看不到，再也不能感知美好的人和事。不过在现实之中，很多情况下，眼睛都会受到一定的威胁而产生疲劳感的，这其实也是正常的。但是有些人和一般人是例外的，他们的眼睛往往会经常出现疲劳，这是令人痛苦的。那么，眼睛为什么时不时就会疲劳呢？这个问题相信真正知晓的人并不多，下面我们就一起来做个了解吧。

眼睛屈光异常 ：当患有远视、近视、散光、花眼时，看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力，使眼睛过分劳累。

眼睛过度集合：近视眼未得到矫正时，由于阅读距离太近而引起过度集合，过度集合又可伴随过度调节，使近视程度增加，阅读距离更近。如此发生恶性循环，以致产生眼疲劳。不断变换焦点：散光症状下，成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用，来不断地变换焦点，过度地运用调节，睫状肌与头部神经也相关，久而久之，睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。

眼睛疾病：患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，也易引起眼疲劳。

眼发育异常：如两眼瞳距较大，两眼集合困难，易产生眼疲劳。

体质及生活因素：比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均容易发生眼疲劳。

年龄因素：40岁以上的人，眼睛开始老化，但又未及时配老花镜，容易发生眼疲劳。

环境因素：工作或学习场所照明不足;读写的字迹或工作物过小;目标与背景差别不鲜明;读写与工作时间长;视距不固定(如在车船上读写和工作)等，可以造成眼睛紧张和过多使用调节力，眼睛超负荷地工作，不仅容易发生眼疲劳，而且还会引起近视和其他疾病。

由上文的深入介绍可知，原来眼睛时不时就会感到疲劳的原因是有如此之多的。但是不管是什么原因造成的眼疲劳，对于我们自身而言，最主要的就是了解到其中的具体缘由，之后再来采取做准确的方式进行缓解。这样的话，一般眼睛疲劳的现状就会消失的，而我们的健康也避免受到不必要的伤害了。

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