芒果有哪些营养价值

好酷屋教程网小编为您收集和整理了芒果有哪些营养价值的相关教程：1、能够益胃生津，因为从中医食疗的角度上来讲芒果性味甘、酸，入胃经，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、消化不良，津伤所导致的口渴、口干的人，如果适当食用芒果有很好的益胃生津的作用。2、能够润肺止咳，因为

1、能够益胃生津，因为从中医食疗的角度上来讲芒果性味甘、酸，入胃经，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、消化不良，津伤所导致的口渴、口干的人，如果适当食用芒果有很好的益胃生津的作用。

2、能够润肺止咳，因为芒果同样入肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果适当食用芒果有很好的润肺止咳的作用。

3、芒果的禁忌就是对于血糖增高的人应该避免过多的摄入，因为芒果当中含有丰富的碳水化合物就是糖分，如果摄入过多会引起血糖增高而加重糖尿病的病情。

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