怎样正确清洗外阴呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎样正确清洗外阴呢的相关教程：阴部对于女性来说的重要性不言而喻，如果女性不注意这方面的问题的话，很容易感染一些疾病，那么怎样正确清洗外阴呢？首先应该都买上等的沐浴露或者是清洗阴部其他的乳液，其次就是对照着方法一步一步的进行，接下来

阴部对于女性来说的重要性不言而喻，如果女性不注意这方面的问题的话，很容易感染一些疾病，那么怎样正确清洗外阴呢？首先应该都买上等的沐浴露或者是清洗阴部其他的乳液，其次就是对照着方法一步一步的进行，接下来让我们一起来了解一下怎样正确清洗外阴呢？

一、正确的阴部清洗方法

1、清洗次数，1次即可。

2、清洗方式，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

3、清洗顺序，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

4、清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。

专家提醒：如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常(灰色、黄绿色，甚至带血丝)，阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。

二、月经来临时的呵护

1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

2、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到一人一盆一巾一水。

3、不要洗冷水浴。

4、不要坐浴。因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，容易感染。

5、阴部与足部要分开洗。

三、怀孕期间的清洗

1、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。

2、天天更换内裤，洗净的内裤要在日光下晾晒。

3、如果有异样白带(量多且有臭味)，应尽早就医。

四、生产后的清洗

1、夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴。

2、最好用温热水淋浴。

3、不要坐浴。

4、如果有恶臭应及早就医。

五、不明原因的外阴瘙痒

1、每天用温水清洗外阴数次。

2、洗后在外阴部涂擦止痒剂。

3、专家提醒：少用卫生护垫。

卫生护垫不宜经常使用。

长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，特别是在潮热的气候中更加明显。这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，还会破坏阴道的酸碱度，降低局部的保护屏障作用，可造成阴道炎。加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外阴毛囊炎等疾病。所以卫生护垫不宜长期使用

怎样正确清洗外阴？了解这个问题远远是不够的，在选购清洗阴部的产品上，更需要我们用心去选择，只有这样，女性的阴部才能保证健康和安全，特别是在月经期间，要经常更换卫生巾，同时也要经常的清洗阴部，这样才能在一定程度上保障不感染任何疾病。

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