芋头蒸排骨的做法大全是什么？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了芋头蒸排骨的做法大全是什么？的相关教程：排骨和芋头是我们平常生活当中吃的比较多的菜肴，而且这两种菜的做法也非常多，比如说芋头炖排骨，或者是芋头粉蒸排骨，尤其是芋头粉蒸排骨，是很多朋友都喜欢吃的一道菜，做道菜的营养价值也非常丰富，含有很丰富的

排骨和芋头是我们平常生活当中吃的比较多的菜肴，而且这两种菜的做法也非常多，比如说芋头炖排骨，或者是芋头粉蒸排骨，尤其是芋头粉蒸排骨，是很多朋友都喜欢吃的一道菜，做道菜的营养价值也非常丰富，含有很丰富的蛋白质和一些微量元素，做法也是比较简单的，接下来就来学习一下芋头粉蒸排骨的做法吧。

材料

排骨，芋头，粉蒸肉粉包，

做法

1、排骨洗净，加少许水(500克排骨约加20克水)，放入粉蒸肉酱包调料混合均匀，腌制半个小时;

2、芋头去皮切片，铺入碗底;

3、腌制好的排骨放入粉蒸肉粉包混合均匀，铺到芋头上;

4、放入蒸笼，大火蒸开，中火蒸一个小时即可。

功效：芋头富含淀粉，营养丰富，主要含有蛋白质、钙、磷、铁、多种维生素。它质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。

芋头烤排骨的做法：

材料

猪小排一扇， 适量胡椒粉，蒜粉，黄姜粉，洋葱粉，黑胡椒粒，糖和盐

做法

1. 猪小排一扇， 适量胡椒粉，蒜粉，黄姜粉，洋葱粉，黑胡椒粒，糖和盐混和，均匀地涂抹整块排骨，用锡纸包好放冰箱腌上6个小时以上。

2. 调好浇汁：橙汁，生抽，老抽，醋酒和蜂蜜混合，搅拌均匀。

3.

小芋头削皮切块，半个洋葱切块。芋头块和洋葱块垫底，腌好的猪排放在上面，浇上浇汁，封好锡纸。烤箱250F度，烤4个小时，把肉汁倒出来，回浇在排骨上面，用Broil

档再烤2 至 5分钟。

芋头里面的淀粉含量是非常丰富的，而且营养价值也比较，面对一些蛋白质和微量元素的含量，给我们的身体有非常大的好处，这还有很多的维生素含量，而且这道菜吃起来质地比较软滑，非常的容易消化，对于我们的肠胃也有好处。

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