感冒身体怕冷怎么办

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感冒这个词对我们来说是很熟悉的词，因为感冒是很常见的一个疾病，感冒也是最轻微最普通的疾病，不同的人感冒的时候会有不同的症状，一些人感冒是发热，觉得身体很烫，很不舒服，到那时却有些人在感冒的时候会出现发冷的现象，这个现象也是属于感冒的一种症状，怕冷就会让感冒加重，那么下面我们来看看这种感冒身体怕冷的治疗方法有哪些：

治疗方法：

1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。

2、避风寒、防感冒。肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

3、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

4、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

5、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

6、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。

7、忌食：生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆。

以上的食疗就是针对这种感冒的时候发冷的治疗方法，感冒的时候发冷也是很难受的，浑身都很畏冷，加了很多的衣服还是会觉得冷，感冒虽然说不是很严重的疾病，但是不治疗好的话会让人没有精神，从而影响工作影响生活，所以感冒了还是需要及时治疗，感冒怕冷的话还要多喝水。

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