脸上长很多痤疮怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了脸上长很多痤疮怎么办的相关教程：在青春期中，几乎每个人脸上都会长过痘痘，也就是我们所说的粉刺，或者学名叫痤疮。痘痘带来的烦恼也会让每一个人谈之色变。自卑，脸上长了很多，最后不敢见人。没钱买好的祛痘护肤品或者花钱买的护肤品，用了没效果

在青春期中，几乎每个人脸上都会长过痘痘，也就是我们所说的粉刺，或者学名叫痤疮。痘痘带来的烦恼也会让每一个人谈之色变。自卑，脸上长了很多，最后不敢见人。没钱买好的祛痘护肤品或者花钱买的护肤品，用了没效果，然后用手挤痘痘越挤越糟糕，最后加重病情。那么脸上长很多痤疮怎么办呢？

“青春痘”是痤疮的俗称，中医称为“面疱”、“肺风粉刺”、“酒刺”等。现代医学认为，该病的病因为内分泌失调，雄性激素分泌过多。中医认为痤疮病位在肺，病机包括肺经血热、脾胃湿热。如《外科正宗》曰：“肺风、粉刺、酒渣鼻三名同种，粉刺属肺、酒渣鼻属脾，总皆血热郁滞不散。”《医宗金鉴·外科心法》谓：“肺风粉刺，此症由肺经血热而成，每发于鼻面，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤肿痛，破出白粉汁。日久皆成白屑，宜内服枇杷清肺饮，外敷颠倒散，缓缓自收功也。”多数老中医以清热、利湿、凉血等法治疗。

同时每天不要熬夜，生活作息要正常，不要喝酒抽烟，不吃一些上火的油炸性东西，多喝水最好，每天11点前就要睡觉，睡不着觉的可以听听音乐帮助睡眠。并且心情要保持顺畅也很重要，不要因为学习而搞的自己压力过大，胸闷，压郁的话，会导致血液流通不顺，也会导致长痘痘，所以每天要保持好心情。

注意事项：高脂肪类的食物不宜多吃。高脂类食物在消化的过程中会产生大量热能，痤疮患者本来就体热，吃此类食物会使内热加重，导致滋生痘痘。因此，长痤疮时不要吃猪肉、奶油、猪脑、花生等脂肪较高的食物，避免病情加重。

所以患者朋友，如果你的脸上长了很多痤疮，千万不要烦恼，一定先到医院找医生进行诊疗，然后注意自己的脸部卫生、改变自己的生活作息习惯，并且不要吃高脂肪、辛辣等刺激性食物，只要认真护理，脸部的痤疮一定会有所改善的。

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