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哪些人容易患上婚前忧郁症

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发布于2023-05-08

好酷屋教程网小编为您收集和整理了哪些人容易患上婚前忧郁症的相关教程:婚前忧郁症是一个新生名词,主要指的是将要结婚的人对婚后的生活充满担忧,这样的一群人。他们主要是以现代社会的独生子女居多,这些人从小娇生惯养,没有什么承受能力,对父母又存在很强的依赖心理,所以将要结婚的

婚前忧郁症是一个新生名词,主要指的是将要结婚的人对婚后的生活充满担忧,这样的一群人。他们主要是以现代社会的独生子女居多,这些人从小娇生惯养,没有什么承受能力,对父母又存在很强的依赖心理,所以将要结婚的他们往往会产生婚前忧郁症。

哪些人易患婚前忧郁症

一般而言,下面几种人容易产生过度的婚前焦虑:

没有责任感和责任能力的人

那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的男女,对即将到来的婚姻生活,容易产生紧张焦虑感。心理学认为,履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感,需要有一定的理性思考和应付生活的能力。而那些一味依赖他人,为人处世完全听任感情诱导的人,往往留恋不被期待履行责任的恋爱期,而对进入婚姻期产生焦虑。

对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者

在精神和感情上,总有些人属于敏感型的。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来,这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响,或是看到周围婚姻破裂的实例,或者早已耳濡目染了“婚姻是爱情的坟墓”的说法,因而产生了一种“好花不常开,好景不常在”的婚前忧虑。

对婚前自由生活过于“适应”者

这类人已习惯于自由自在地生活,他们担心一旦结婚,会丧失自己的独立性、自由度,缩小甚至封闭自己的社交圈子,因而对可能压抑他们目前多种心理欲求的婚姻,不自觉地产生一种恐惧感。

对于婚姻生活没有做好充分准备的人。这类人对于现状都很满意,但没来由的心情不好。对婚姻感到陌生,而不自觉的给自身施加无形的压力。

怎样解决婚前忧郁症

对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人,最好给自己留有一段充分的时间,来进行适当的心理调整。包括明确自己的忧虑所在,根据问题选择应对的策略。可以听新婚辅导讲座或看看此类书籍,也可以学习掌握一些具体的生活技能,与恋人之间多沟通,尤其是婚后生活的安排和设想。当忧虑者着手应付和改变,而不是仅仅陷于忧虑无助时,情绪状态才有可能改变。

上面介绍的就是婚前忧郁症的概念和造成婚前忧郁症的原因。其实归根结底,造成这种境况的最终原因还是父母对孩子的娇惯,从小就应该培养孩子独立成长、独立承担责任的能力,毕竟父母不能养孩子一辈子,只有教会孩子生存才是真正的对孩子好。这些也应该引起广大父母的反思。婚前忧郁症并不是病,只是一种不健康的心理,慢慢适应总会变好的。

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