阳虚体质的表现症状

好酷屋教程网小编为您收集和整理了阳虚体质的表现症状的相关教程：阳气正常的人，会随着四季变化而增减衣物，而阳气不足的人总是感觉不到温暖，无论冬夏，总是手脚冰凉，这就是阳虚。你是不是阳虚了呢？一起来了解下阳虚体质的表现症状吧。舌头胖大将舌头吐出来，舌边有齿痕，这并非

阳气正常的人，会随着四季变化而增减衣物，而阳气不足的人总是感觉不到温暖，无论冬夏，总是手脚冰凉，这就是阳虚。你是不是阳虚了呢？一起来了解下阳虚体质的表现症状吧。

舌头胖大

将舌头吐出来，舌边有齿痕，这并非是咬出来的，而是阳虚体质的表现症状之一，因为阳虚者对体内水分消耗不足，导致舌头胖大娇嫩，从而舌头边缘出现齿痕。

畏寒怕冷

阳虚体质者不仅与气虚、血虚体质一样手脚冰凉，背部和腹部也特别怕冷，手肘、膝盖等关节部位也畏寒，是一种全身性的冷。女性人群如果阳虚表现为痛经或月经推迟。

尿频、夜尿多

阳虚体质者肾阳不足，直接表现是肾部功能不佳，喝水下去以后直接变成尿液，表现为尿瓶、夜尿多，并且尿液清。需要区分的是，女性为了美容喝水多，也会导致尿多，但不一定是尿频；如果精神特别紧张也容易出现尿频，也不能算是阳虚。

易腹泻

易腹泻也是阳虚的人的一个典型表现。因为阳虚体质者的消化功能差，对营养的吸收不彻底，所以经常拉肚子，早上起床排出稀便。阳虚体质者吃什么、拉什么。阳虚体质者胃部容易受凉，如果吃冰冷食物容易反胃、腹泻，应该多吃温补食物。

性欲下降、腰酸腿疼

部分人进入中年之后便出现性冷淡或性欲减退现象，有时甚至无缘无故腰腿酸胀，下肢肿胀，这是阳虚的表现。而女性则表现为白带变多，白带清稀透明，天气转凉或劳累过度，白带也会增多。

头发稀疏

阳虚体质的中年人群容易头发稀疏。这是由于肾藏精、精生血，而血养发，头发的生长需要充足的阳气，如果阳气亏损、精血不足就容易脱发，出现秃顶现象。

口唇发暗、黑眼圈

阳虚体质者还可表现为黑眼圈严重、口唇发暗。因为阳气不足往往会导致脾肾阳虚，从而造成脾肾两脏阳气不足，而眼圈和口唇颜色是反映脾脏健康的指标。

性格安静

阳气是生命活力的原动力，阳虚的人生命力不足，表现为脉象沉细无力，性格相对沉静，有时甚至情绪消沉，所以阳虚体质者应该警惕抑郁症。

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