唾液少口臭怎么办

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唾液少口臭是我们很多人经常容易出现的一个大问题，造成唾液少口臭的情况可能是由于我们自身出现了内脏紊乱的情况，很多男性朋友常常因为缺乏钙物质也可能会出现口臭的问题，我们日常一定要养成每天早晚刷牙的好习惯，大家熟悉一下唾液少口臭的解决方法吧。

食疗除口臭 中医认为口臭是由于胃火旺，或湿浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫生外，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如茴香作汤饮或生嚼、橘饼常嚼食、乌梅脯含化等。近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。

下面几款粥对防治口臭有一定疗效： 藿香粥 将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。 薄荷粥 将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。 麦门冬粥 将麦门冬20～30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。

大家可以通过以上的唾液少口臭的解决方法进行中治疗，每天早上可以喝一袋儿牛奶，牛奶中具有非常丰富的钙物质可以有效地帮助我们补充体内所需，对于缓解我们自身出现的口臭问题，效果非常显著，食疗方法是一种最安全的方法。

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