尾椎骨挫伤如何防治呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了尾椎骨挫伤如何防治呢的相关教程：尾椎骨是我们体能中最重要的骨关节，也是作为我们的腰椎支撑的最重要部位，尾椎骨出现疼痛和出血挫伤的原因，有很多种比如说临床上的摔打外伤，加上被重物砸击摔倒都有可能会造成尾椎骨挫伤，那么一般来说在临床上原

尾椎骨是我们体能中最重要的骨关节，也是作为我们的腰椎支撑的最重要部位，尾椎骨出现疼痛和出血挫伤的原因，有很多种比如说临床上的摔打外伤，加上被重物砸击摔倒都有可能会造成尾椎骨挫伤，那么一般来说在临床上原因是什么，什么才会引起疼痛的，随着接下来的文章为大家介绍一些防治方法。

造成尾椎痛的原因很多，在临床上分两类：

一、真性尾椎痛：疼痛来自尾椎骨本身，常见尾椎骨损伤、骨折所造成的疼痛。

二、假性尾椎痛：疼痛来自尾椎骨以外，为反射性疼痛，常见盆腔炎症、肿瘤及泌尿生殖系统的疾病。长久坐姿不正确，压迫尾骨神经，也可造成尾骨疼痛。

你虽有外伤史，但尾骨摸起来没有明显压痛，长时间坐后尾椎骨疼痛，所以，尾骨痛与久坐压迫尾骨神经所致。另外还要除外前列腺疾病的可能。

防治方法：

1、平时保持良好的坐姿，减轻对脊椎的压迫，多运动，可减少尾骨受伤的机会。

尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上放置减压坐垫圈，减轻患处的压力。

2、经常热敷患处或温水坐浴，加强疼痛部位的血液循环。

以上的文章当中为大家介绍了尾椎骨挫伤的防治方法，平时我们要避免各种疾病的发生，与此同时，还要防范自己是否有过病史，如果出现过此病发生，那么就要及时采取治疗，防止会造成周围神经性坏死。

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