秋季防治嘴唇干燥小窍门

好酷屋教程网小编为您收集和整理了秋季防治嘴唇干燥小窍门的相关教程：缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋，在防干燥的课题上，爱美的你肯定要做足功课。干燥的唇部没有光泽，出现晦暗的颜色，甚至会有脱皮的现象严重影响了唇部的美观。当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，

缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋，在防干燥的课题上，爱美的你肯定要做足功课。干燥的唇部没有光泽，出现晦暗的颜色，甚至会有脱皮的现象严重影响了唇部的美观。

当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理

防唇部干裂小窍门

1.

在双唇涂上适量的护唇膏，用保鲜膜将唇部密封起来;

2.

接着再用温热毛巾敷在嘴唇上，这可以在一定程度上达到润唇效果;

3.

蜂蜜具有很强的预防嘴唇干燥、保湿嫩肤效果，适量将蜂蜜在嘴唇上涂成一层，保留大约一刻钟，再拭擦干净;

医生从中医的角度解释，嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起，建议补血，或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。

唇干急救3招：

1.

用凡士林润肤露涂在干唇上，加上适当的按摩，第二天一定滑溜溜;

2.

用热毛巾在唇上敷一会儿，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一层凡士林即可。

3.

唇部用盐水搽试，在用化妆棉吸干水分以前，先涂上润唇膏。

秋季防燥，可遵照三个原则进行饮食调理。

一是

以清淡为主，少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西，少喝甜味饮料;

二是

饮食宜偏向寒凉，而温热类(如狗肉、虾、韭菜等)食物则少吃为妙，寒凉食物有豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、鸡蛋、苦瓜等等;

三是

少吃温性的荔枝、苹果等，多吃凉性水果，如葡萄、梨等，柑橘也是很好的去燥水果，酸甜可口多汁，其中所含的VC比苹果、梨高出好几倍，此外还含有大量能增进食欲的柠檬酸、苹果酸，具有润肺止咳、健脾开胃的作用，对急、慢性支气管炎均有良好辅助功效。

除秋燥可以自己家庭制备饮品，下面推荐5种方案。

1.秋梨水：

用大鸭梨两个，带皮洗净后切成碎块，水煎熬制，食梨饮汤;

2.木耳芝麻水：

用黑木耳5克，温水泡发，黑芝麻10克先炒香，再将两样放在锅内，加水煎熬，加白糖调味，分次食用;

3.荸荠豆浆汤：

豆浆1000毫升，荸荠汁100毫升，混匀，加白糖适量，煮沸饮用;

4.菊花茶：

将白菊花10克放入杯中，加白糖适量，倒入沸水，加盖泡3-5分钟，当茶饮用，每天一杯;

5.麦冬茶：

用麦冬30克，煎水代茶饮用，有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的功效，是秋季防治秋燥的良好保健饮品。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的秋季;小窍门;嘴唇;干燥相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/6465c265afd81b815102c87f.html

相关推荐