南京如何快速祛斑美白？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了南京如何快速祛斑美白？的相关教程：南京快速祛斑美白，可以尝试一下白鸭消斑汤   白鸭“具有清热解毒、祛痰开窍、宁心安神等药理作用。清朝被列为“贡品”。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病

南京快速祛斑美白，可以尝试一下白鸭消斑汤

    白鸭“具有清热解毒、祛痰开窍、宁心安神等药理作用。清朝被列为“贡品”。

山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效，更多方法在香港妍雅 www.hkyanya.com，大家可以登陆查看更多祛斑食疗

    做法：备白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗干净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭的体内外，撒上葱姜腌1小时左右后再切成丁状;山药切片。生地用布包住，置碗底，而后再纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。

    功效：鸭肉性寒温补，对于秋季容易干燥脱皮的美眉特别适合。这个汤还可补益肝肾，养阴消斑。

鸭子炖什么好吃又营养

海带炖鸭子的做法

菜系及功效:糖尿病食谱 保健食谱 主料：净鸭1500克。 配料：净海带400克。 　 调料：精盐4克、料酒10克、味精3克、姜片15克、胡椒粉2克、花椒2克、大葱末15克。 制作： 将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水冒一遍，加水烧开，打去浮末，加入大葱末、姜末、料酒、花椒、胡椒粉用中火将鸭炖烂，再加入精盐、味精调好味，出锅装盘。 特点：鸭肉香烂、脱骨易吃、海带鲜嫩。

冬瓜瑶柱炖鸭的做法

菜系及功效：水肿食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 工艺：炖 冬瓜瑶柱炖鸭的制作材料： 主料：冬瓜750克,鸭1000克 辅料：干贝50克,陈皮5克 调料：姜8克,盐5克 冬瓜瑶柱炖鸭子的做法： 　 1. 将鸭宰杀洗净，抹去水分，斩去鸭尾（可免臊味），切成两边，分别用酒一茶匙涂匀鸭腹内； 2. 冬瓜去瓤去籽，连皮洗净，分切成半寸方块； 3. 将瑶柱（干贝）用清水洗净撕成细条； 4. 陈皮用水浸软； 　 5. 取炖盅，先放入冷水到浸过炖料面，加盐调匀，盖上盅盖，放入沸水锅中，上盖，先用大火炖约10分钟，即改用慢火炖约三小时左右，调味，原盅供用。 食物相克 　 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。

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