锁阳和枸杞泡酒的功效 锁阳和枸杞泡酒的方法

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现在很多人喜欢用中药材泡酒喝，其中锁阳和枸杞就是常用的泡酒药材，那么锁阳和枸杞泡酒的功效是什么呢？

锁阳和枸杞泡酒的功效

温阳补肾

锁阳入肾经，具有补肾壮阳的作用；枸杞归肝肾经，可滋补肝肾，帮助治疗因肝肾亏虚所致诸症，锁阳和枸杞泡酒对于因肾虚引起的腰膝酸软、阳痿滑精、下肢萎软等症具有一定的辅助治疗作用。

益精明目

中医认为肝开窍于目，肾为目之主，而锁阳和枸杞两者都入肝肾经，具有补肝肾、益精血的功效，可以用于治疗因肝肾亏虚引起的视物不清，视力减退等症。

润肠通便

锁阳具有润燥滑肠的作用，其中的有效成分可以兴奋肠管，促进肠蠕动，从而缩短排便时间，促进大便排出，所以锁阳枸杞泡酒对于经常性便秘、老年性便秘等症有一定的辅助治疗作用。

提高免疫

锁阳中的有效成分可以增强人体的非特异性免疫和体液免疫功能；而枸杞多糖成分能增强体内巨噬细胞的数量及活力，加强免疫细胞的作用，所以喝锁阳枸杞泡酒对增强自身的免疫力有一定的帮助。

锁阳和枸杞泡酒的比例

建议比例为1：1。

锁阳和枸杞泡酒并没有严格的比例规定，建议参考比例为1:1，因为两者本身都无明显的毒副作用，可以根据自身情况调整比例，但是要注意不宜过量，因为锁阳、枸杞药性偏温，如果放得过多，人体服用后可能会引起口腔溃疡、流鼻血等上火症状。

锁阳和枸杞泡酒的方法

材料：锁阳20克，枸杞20克，50-60度白酒约500毫升。

做法：

1、将锁阳，枸杞放入玻璃瓶中。

2、倒入白酒。

3、密封，摇匀，放置在阴凉处。

4、15-30天后即可开盖饮用。

5、一次10-20毫升，一天1-2次，饭后服。

锁阳和枸杞泡酒泡多久

15-30天。

锁阳和枸杞泡酒建议泡15-30天左右就可以喝了，对于药酒来说，如果浸泡时间过短，锁阳和枸杞的药物成分无法完全析出，药酒的疗效也会降低，如果浸泡时间过长，药材的质量又得不到保证，喝了反而会对人体有害。一般药酒的储存时间为3-5年，根据浸泡药材不同，保存时间也会有所差别。

喝锁阳枸杞酒的禁忌人群

阴虚火旺者

锁阳枸杞泡酒药性偏温，且滋补作用较强，阴虚火旺者饮用可能会加重其原本烦热、失眠多梦、舌红少苔等症状。

脾虚泄泻者

锁阳枸杞泡酒有一定的润燥滑肠的功效，脾虚泄泻者饮用可能会加重原本腹泻、便溏等不适。

高血压患者

酒精可以促进血管收缩，从而导致血压增高，所以建议高血压患者不宜喝锁阳枸杞泡酒，以免导致血压升高，从而引发头痛、头晕等不适。

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