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冬季煲什么汤比较补?

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发布于2023-06-17

好酷屋教程网小编为您收集和整理了冬季煲什么汤比较补?的相关教程:冬瓜羊肉汤配料:党参,枸杞,一起煮冬天就是需要热腾腾的汤品来滋补身心,而适合煲汤的食材也很多,分享一些简单易做的汤品。【白萝卜排骨汤】1、带肉猪骨两根,超市可以帮忙砍成小块,白萝卜买稍微大一点的一个就

冬瓜羊肉汤

配料:党参,枸杞,

一起煮

冬天就是需要热腾腾的汤品来滋补身心,而适合煲汤的食材也很多,分享一些简单易做的汤品。

【白萝卜排骨汤】

1、带肉猪骨两根,超市可以帮忙砍成小块,白萝卜买稍微大一点的一个就好

2、白萝卜洗净去皮,切成滚刀块

3、锅中加水,水开后下入排骨块焯一两分钟捞出,水倒掉,洗净锅

4、放入萝卜块和排骨块,倒入水,水稍微高出食材

5、开大火煮沸转中小火慢炖,40分钟左右(萝卜变成半透明状),下入适量枸杞

6、煮五分钟左右,加盐(也可不加),可以食用了

排骨的肉香加上萝卜的清甜,连喝好几碗汤都停不下来呢

【牛肉红枣汤】

1、牛肉洗净之后切小块,红枣去核洗净

2、将牛肉和红枣一起放入锅中

3、加清水、姜片、料酒进行炖煮

4、等到牛肉软烂之后加入食盐就好了

【山药鱼片】

1、将山药去皮后切成细末备用

2、鱼片中加入适量的淀粉和食盐,再加入一个鸡蛋搅拌之后腌制二十分钟

3、腌制好的鱼肉放入油锅中煎至金黄色

4、留下少量的油爆炒葱姜,最后加入水

5、水开后放入准备好的山药、鱼肉以及萝卜丝还有少量食盐

6、小火炖煮二十分钟,加入胡椒粉就可以了

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的冬季,比较,什么相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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