按摩穴位治病吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了按摩穴位治病吗的相关教程：到了冬天的时候，人们的身体是最容易受凉的时候，如果这个时候不合理给自己的身体做好安排和相应护理的话，那么我们的身体就会变得更加的脆弱和虚弱，这个时候如果正规的通过按摩穴位的方式方法来改善的话，那么身体

到了冬天的时候，人们的身体是最容易受凉的时候，如果这个时候不合理给自己的身体做好安排和相应护理的话，那么我们的身体就会变得更加的脆弱和虚弱，这个时候如果正规的通过按摩穴位的方式方法来改善的话，那么身体会感觉很舒服，很多人会选择按摩穴位来治疗疾病，那么按摩穴位可以治疗疾病吗？

补肺益肾——按摩列缺穴

冬季到，意味着又要降雪了。人们在欣赏雪景的同时，也别忘了补肾。冬天是补肾养肺最好的季节。两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是阳脉之海，可以补肺肾之阴虚。因此，列缺穴也沿袭了任脉的作用，对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。

保护心脏——按摩内关穴

内关穴有宁心安神、理气止痛等作用，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。内关穴取穴方法为：伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间。

日常按揉内关穴，无论是走路还是闭目养神，都可以操作，对于调节心律失常有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太大力气，稍微有酸胀感即可。

补血养肝——按摩血海穴

古代，人们不经意间发现刺破这个地方就可以祛除人体内的淤血，因此用它来治疗体内淤血的病症。它不仅能祛淤血，还能促生新血，因此才给它起名叫血海。血海位于大腿内侧，请坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方，在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉，顺着这块肌肉摸上去，顶端即是血海穴。按摩血海穴可补血养肝。

按摩方法：每天上午的9～11时，做一次舒舒服服的按揉吧。这个时辰是脾经经气运行最旺盛的时候，人体的阳气也正处于上升趋势，所以直接进行按揉就好了。每一侧3分钟，要掌握好力道，不易大力，只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。

通过我们对上面的了解，那么现在大家对这个按摩穴位到底能不能治病了解了吧，按摩穴位在很多人眼里是不值一提的，就因为太多的人不知道按摩穴位到底有哪些用处，如果知道了按摩穴位的好处之后，那么我们平时生活的时候就可以随时的采用按摩穴位的方式来给自己改善疾病症状。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/649a5309d1347bd25c002740.html

相关推荐