抽烟引起胃溃疡怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了抽烟引起胃溃疡怎么办的相关教程：胃溃疡是一种高发的胃部疾病，引起胃溃疡的原因是比较多的，抽烟引起胃溃疡是最常见的原因之一，那么抽烟引起胃溃疡怎么办呢？接下来，本文就为大家介绍这方面的相关知识，仅供大家参考。想要了解抽烟引起胃溃疡怎么

胃溃疡是一种高发的胃部疾病，引起胃溃疡的原因是比较多的，抽烟引起胃溃疡是最常见的原因之一，那么抽烟引起胃溃疡怎么办呢？接下来，本文就为大家介绍这方面的相关知识，仅供大家参考。想要了解抽烟引起胃溃疡怎么办的朋友可以接着往下看哦！

一、戒烟

抽烟对胃是有损害的，烟雾中的尼古丁等有害物质可直接损伤胃粘膜，导致胃粘膜小动脉收缩，胃粘膜缺血、水肿。烟雾中的有害物质，如煤焦油等物质在胃内吸收的过程中，直接破坏粘液层的完整性，并损害胃部粘膜上皮细胞，导致粘膜屏障作用下降。因此，抽烟容易引起胃溃疡。

二、戒酒

精-乙醇属于有机溶剂，它可直接造成胃粘膜损伤，空腹大量饮酒对胃的损伤更加严重，胃镜检查显示胃粘膜充血水肿，甚至糜烂和溃疡形成，严重者可发生粘膜出血。病人多有疼痛、呕吐等症状。长期饮酒的人，因酒精和饮食结构的不同，可使胃内酸性环境发生变化。由于细菌的繁殖，亚硝胺类物质增多，可能引起胃癌或加速溃疡恶变。

三、注意饮食的节奏，切忌暴饮暴食

暴饮暴食可严重影响胃的正常运转，运转失调可致胃溃疡或胃溃疡复发，所以要注意饮食的节奏，细嚼慢咽，并且饮食时不能看电视等。

四、养成良好的饮食习惯

胃溃疡患者一定要做到定时进食。很大一部分人都是由于没有定时进食，饮食习惯不正确造成的。

五、食疗

1、桃仁猪肚粥

原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。将肚片切细；取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。具有益气活血，化淤止痛的功效。

2、鸡蛋三七炖

原料和制法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。

总之，抽烟引起胃溃疡的话，最直接的方法就是戒烟，这样可以避免吸烟给胃黏膜带来伤害，而且酒也不能喝，因为酒对胃黏膜的伤害也是很大的。除此之外，养成良好的饮食习惯也是很重要的，这样才能有效预防胃溃疡的发生。对于胃溃疡的患者来说，平时也可以通过食疗的方法来治疗胃溃疡，像上面介绍的这些食疗方都是蛮不错的哦！

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