如何采用艾灸治疗痛经

好酷屋教程网小编为您收集和整理了如何采用艾灸治疗痛经的相关教程：随着我们对于中医的深入了解，很多中医方法现在已经得带了推广，我们发现很多中医方法在治疗疾病和预防疾病上面有着非常神奇的功效，例如我们可以采用中医里面的艾灸来起到治疗痛经的功效，那么到底我们应该如何用艾

随着我们对于中医的深入了解，很多中医方法现在已经得带了推广，我们发现很多中医方法在治疗疾病和预防疾病上面有着非常神奇的功效，例如我们可以采用中医里面的艾灸来起到治疗痛经的功效，那么到底我们应该如何用艾灸来治痛经呢？一起看看下文关于采用艾灸治疗痛经的详细介绍。

艾灸是古老的外治疗法之一，它的原理就是温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动，以达到延缓衰老、强身健体、减轻老化的作用。女性常见的痛经、月经失调等，也可以通过艾灸来达到防治目的。

艾灸治疗痛经，主要是针对女子器官无病变引起的痛经，艾灸前要先明确是什么导致痛经的，然后找准穴位，对症治疗

艾灸治疗痛经的方法，取中极穴（脐上一寸）和关元、气海、三阴交等穴位，在腹部取穴时可以采用仰卧姿势，用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上，取少量艾绒放于姜片上，点燃后施灸，如果感觉温度过高可以稍移动一下位置，以免烫伤皮肤，而三阴交则可采用悬灸方法施灸，在月经开始的前几天开始，月经停止后在灸数日，每个穴位灸20至30分钟。

如果是月经不调可以取三阴交穴位（在内脚踝上3寸）关元穴和气海、足三里，采用艾条悬灸法。

艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激，来调整体内机能，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。这就是中医所说的“通则不痛，痛则不通”。

要想达到好的效果，好的艾条也是必不可少的，只是现在劣质艾条实在太多了，大家在买时千万要小心，可以去看看艾香地艾条，真的很不错。

在上面的文章里面我们介绍了很多种中医方法在预防和治疗疾病上面有着非常神奇的功效，采用艾灸来治疗疾病是目前非常流行的一种做法，上文详细介绍了艾灸治疗痛经的做法。

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