猪蹄补汤的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了猪蹄补汤的做法的相关教程:主料猪蹄半只辅料杜仲适量党参适量枸杞适量盐适量步骤1.将半根猪蹄切块洗净待用2.水烧开了将猪蹄下锅焯一下3.当水再次沸时,血水就焯得差不多了4.焯好的猪蹄洗净放进高压锅里5.将枸杞、党参、杜仲洗净6.
主料
猪蹄
半只
辅料
杜仲
适量
党参
适量
枸杞
适量
盐
适量
步骤
1.将半根猪蹄切块洗净待用
2.水烧开了将猪蹄下锅焯一下
3.当水再次沸时,血水就焯得差不多了
4.焯好的猪蹄洗净放进高压锅里
5.将枸杞、党参、杜仲洗净
6.将药膳加入猪蹄中
7.往高压锅里加水,喜欢浓汤就少放点,喜欢淡点的就多放点,看个人喜欢
8.大火压15-20分钟再开小火熬会,喜欢肉烂点的就熬久点,不喜欢烂的就熬一会就行了,加盐调味即可
补药炖猪脚的做法大全
可以把猪蹄和枸杞、黄芪、当归、黄豆、姜片以及大枣一起炖,比较补气血,具体做法如下:
1、洗净 买好、切好的猪蹄。焯热水,同时砂锅加水煮开。泡好黄豆。
2、将焯过热水的猪蹄放到砂锅的开水中。将之前准备好的枸杞、黄芪、当归、黄豆、姜片以及大枣同猪蹄一起加入砂锅;
3、大火煮几分钟,再转小火慢炖。炖40、50分钟。加入盐和鸡精再煮5分钟,盛出即可。
猪蹄药膳的做法大全?
用料:猪前腿一个,山药300g,药膳包一包,枸杞一小把,姜片6片,小香葱5棵,料酒3汤勺,啤酒一罐,味极鲜3汤勺,香叶3片,八角3个
做法:1.猪蹄洗净,提前一晚用料酒,啤酒,味极鲜,香叶,八角腌两个小时就行了。
2.捞出猪蹄和香料放入砂锅,加入香葱和姜片。
3.加清水没过食材,就可以开中火煲了。
4.准备山药洗净,去皮切滚刀块备用。
5.药膳包洗净,加入枸杞泡发好,入锅,水开后撇去浮沫和油花。
6.我用的智能砂锅,调的时间大概40分钟,大家用燃气灶中火半小时,小火50分钟。
7.时间到后,加入山药,调时间为20分钟,中火,煲好了,加入一把香菜碎即可。
猪蹄药膳的做法
食 材
白萝卜1条(约500克),鲜春笋150克,竹荪10根,白眉豆、花生仁各50克,猪脚1只(约750克),墨鱼干50克,鸡脚6只。
做 法
1、猪脚洗净斩大块,连同洗净的鸡脚一齐放进沸水中稍焯,捞出冲洗干净血沫;
2、春笋剥去外壳,洗净,切薄片,用开水煮5分钟捞出放入冷水中浸泡1小时;
3、竹荪用淡盐水浸泡15分钟,去除头盖伞状部分,洗净,切段后;
4、将一同洗净的其他食材一起置于砂锅内加入清水、白酒煮沸后改用文火熬2小时;
5、熬好后加入精盐拌匀,即可。
猪脚汤怎么做好吃
主料:猪蹄,党参,黄芪,枣(鲜),桂圆
调料:食盐
1.药膳、猪脚
2.党参、姜片、枸杞、黄芪、红枣、淮山、桂圆3.猪脚放进水里
4.猪脚焯水
5.焯水后的猪脚用冷水冲干净6.把所有材料放入锅里煮7.盖盖煲2.5小时8.2.5小时后下盐调味即可9.药膳猪脚汤
猪蹄这样做既好吃又补人?
猪蹄知识介绍:猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。
猪蹄营养分析:1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;
2. 猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;
3. 猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。
猪蹄补充信息:临睡前不宜吃猪蹄,以免增加血黏度;由于猪蹄中的胆固醇含量较高,因此有胃肠消化功能减弱的儿童一次不能过量食用;
去毛小窍门:
1、猪毛多,可用松香,将松香先烧溶趁着热,泼在猪毛上,待松香凉了,揭去,猪毛随着也全脱。
2、洗净猪蹄,用开水煮到皮发胀,然后取出用指钳将毛拔除,省力省时。
猪蹄适合人群:一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品
1. 适宜血虚者食用;适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用;适宜腰脚软弱无力者食用;适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用;
2. 有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过多;患有肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压病的患者食应以少食或不食为好;凡外感发热和一切热证、实证期间不宜多食;胃肠消化功能减弱的儿童一次不能过量食用。
猪蹄食疗作用:性平,味甘咸;具有补虚弱,填肾精,健腰膝等功能。
猪蹄做法指导:1. 猪蹄一般用于炖汤、烧、卤;
2. 制作前要检查好所购猪蹄是否有局部溃烂现象,以防口蹄疫传播给食用者,然后把毛拔净或刮干净,剁碎或剁成大段骨,连肉带碎骨一同掺配料入锅;
3. 猪蹄也可做成缠蹄、煮熟切片凉拌。方法是:将新鲜猪蹄去毛刮净后,剖开并取出内骨,用盐腌渍。在准备使用时,将其卷成圆棒形,用干净布包裹,再用细长的草绳从头到尾地缠紧,放到锅中煮熟,拆去绳索和包布,即可切成一片片缠蹄肉用于凉拌;
4. 猪蹄带皮煮的汤汁最后不要浪费,可以煮面条,味道鲜美而且富含有益皮肤的胶质;
5. 作为通乳食疗时应少放盐,不放味精。
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