关注孩子口腔健康 这10点不可不知
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对于口腔健康,很多人并没有放在心上。事实上,我们身体的很多疾病都与此相关,比如心脏疾病。所以,大家请重视口腔问题。
1. 刷牙基本要求
每次刷牙时间至少2分钟,每天至少2次。另外,提醒大家,牙刷最好每3个月换一次。
2. 警惕口腔癌
口腔肿块或起泡常常被人们忽视,然而这有可能造成严重问题,比如这种致命的癌症。因此,当察觉口腔有异时,无论多微小都最好及时就医。
3. 看病须知
就医前,请不要涂抹唇膏或口红。不然的话,这些东西可能蹭到医生的手套上,还可能弄脏牙齿牙床,影响医生诊断。
4. 运动对牙齿的影响
剧烈运动可使人体脱水,唾液预防口腔疾病的能力随之受到影响,造成蛀牙等健康风险增大。另外,运动饮料多含有不少糖分和酸类物质,可使牙釉质遭到破坏。
5. 全身健康的预警机——口腔
口腔影响着身体的其他各个部位。当牙龈有问题时却不及时治疗时,会导致一些疾病的患病率增加。
6. 看牙停服止疼药
在看牙时,建议停用阿司匹林等止疼药,否则这类药物可能会让你在拔牙时大量出血。
7. 牙龈出血与炎症
牙龈出血是炎症表现,这意味着你可能已经出现了感染。
8. 牙膏磨料的误区
很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿。其实,恰恰相反,这些软性磨料可以起到抛光美白的作用。
9. 吃糖对蛀牙的影响
事实上,吃完糖及时最好清洁工作正常情况下并不会引起蛀牙。如果常常不吃饭则会导致口腔酸性过大,造成蛀牙与牙龈问题。
10. 舌头与健康的关系
若舌尖鲜红,那么可能患有心脏或甲状腺疾病;若舌头呈黄绿色,则可能患与胆囊或肝脏相关的疾病;若稍带灰棕色,则可能是消化系统有问题。
所以,大家可一定要把口腔问题当回事哦~
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