频繁头疼的原因怎么治疗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了频繁头疼的原因怎么治疗的相关教程：头疼已经成为日常生活当中很多人一种常见的疾病，这种疾病大多数是由于长期呆在一个办公室里，加上吹的空调都可能会造成我们头痛的现象，平时的日常生活当中，人们不注意运动长时间的把自己的身心投到工作当中，渐渐

头疼已经成为日常生活当中很多人一种常见的疾病，这种疾病大多数是由于长期呆在一个办公室里，加上吹的空调都可能会造成我们头痛的现象，平时的日常生活当中，人们不注意运动长时间的把自己的身心投到工作当中，渐渐的频繁头疼的原因就出现了，接下来的文章当中去了解一下。

治疗方法：

服用适量的阿司匹林

对于一个月发生一、二次的紧张性头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。"就像抓疹子，会愈抓愈痒。"赛柏博士说。

勿迟疑

若你决定使用阿司匹林治头痛，"应在头痛一开始时；就立即 服用，否则效果不明显。"梭巴克博士说。 运动 "运动是预防头痛的有效方法之一，因为运动可帮助你排解紧 张与压力。"所罗门博士说。

照常运动

如果头痛的情形不太严重，则运动有益于改善情况。"假使你 有轻微的紧绷性头痛，运动可以帮助你消除。"梭巴克博士说。 但若头痛剧烈，切勿运动；以免情况更糟，尤其是偏头痛患者。

睡觉

许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多，以免睡醒后，反 而出现头痛。

勿打盹

小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，最好不要小 睡。 "小睡可能引起偏头痛。"戴蒙医师说。" 平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进 而引发头痛。"平躺的唾姿有益。"戴蒙医师说。 同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向 某个方向。 冷敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷，梭巴克医师说这方法有效。

关于上面的文章当中了解到了频繁头疼的原因，首先呢，因为这个现象有很多种，我们包括可以吃一些消炎的药物来进行治疗，防止自己平时出现的偏头痛转动一下自己的脖子，可以通过血液循环的方式来缓解。

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