金银花可以去肝火吗 肝火旺喝什么茶最好

好酷屋教程网小编为您收集和整理了金银花可以去肝火吗 肝火旺喝什么茶最好的相关教程：很多人都知道金银花可以去火，有咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状的时候，经常有人会用金银花泡水喝，那么金银花能不能去肝火呢？金银花可以去肝火吗金银花去肝火效果不佳。肝火是一种中医说法，中医认为肝火常见的证型

很多人都知道金银花可以去火，有咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状的时候，经常有人会用金银花泡水喝，那么金银花能不能去肝火呢？

金银花可以去肝火吗

金银花去肝火效果不佳。

肝火是一种中医说法，中医认为肝火常见的证型有：肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火夹痰、火旺阴亏等，是由于肝失疏泄、气郁化火或肝热素盛所致，一般表现为目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等。治疗当以疏肝为主。

金银花是一种珍贵的中药材，性味甘寒，入肺、心、胃经，具有较强的清热泻火的功效，善于治疗各种热证，可以清胃、心、肺经之热，解胃、心、肺经之毒，但是金银花不入肝胆经，也无疏肝泻胆的功效，所以金银花对于肝火治疗效果不佳。

肝火旺可以喝金银花吗

可以的。

金银花虽然无明显的去肝火的作用，但是它毕竟也是一种清热解毒的良药，肝火旺者服用金银花并不会加重肝火症状，可能对肝火旺引起的目赤、视物模糊、口苦等症有一定的缓解作用，所以肝火旺者可以适量服用金银花。

喝金银花要注意些什么

1、注意用量

金银花的药用量为10-30克，服用金银花时不宜大量服用，因为金银花药性寒凉，大量服用金银花可能会刺激肠胃，引起便溏、腹泻等不适。

2、不宜长期服用

一般建议症状好转后即停服金银花，因为金银花药性偏寒，长期服用不利于肠胃健康，甚至可能会导致脾胃虚弱。

3、脾胃虚弱者不宜服

金银花的药性甘寒，脾胃虚弱者服用金银花可能其寒凉之性会加重对脾胃的刺激，从而引发或加重原本腹泻、便溏、消化不良等症状。

4、经期不宜服用

女性服用金银花时，建议避开经期，金银花药性寒凉，经期服用可能会影响经血的排出，可能会引发或加重痛经、经血成块等不适。

肝火旺喝什么茶最好

桑叶茶

桑叶归肺、肝经，具有疏散风热、平肝明目等功效，可以帮助缓解肝火旺引起的不适。

做法：

1、取桑叶、绿茶少许放入杯中。

2、然后放入适量冰糖。

3、冲入沸水，加盖闷10分钟左右。

4、待稍冷却后即可服用。

菊花茶

菊花味苦，性微寒，入肺、肝经，具有散风清热、平肝明目，清热解毒等功效。

1、取菊花约5克，枸杞6-8粒放入杯中。

2、冲入沸水，加盖闷3-5分钟。

3、待稍冷却即可代茶饮用。

肝火旺要注意哪些

1、多食新鲜水果蔬菜

水果蔬菜中含有丰富的维生素C，可以起到养肝护肝的作用，并且维生素C还是天然的抗生素，可以帮助抗炎杀菌，缓解人体不适症状。

2、多吃清肝泄热食物

如：苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽等，这类食物都可以帮助清泻肝火，能在一定程度上帮助缓解不适症状。

3、保持愉快心情

中医认为怒伤肝，急躁、发怒的情绪都会对肝脏有一定的影响，可能会直接导致肝火加重而引发不适，所以肝火旺者要注意培养乐观开朗、宽容放松的心情。

4、避免饮酒

酒精药性温热，并且酒精需要通过肝脏进行代谢，肝火旺者过度饮酒可能会加重不适症状，所以建议少喝或不喝酒。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的金银花可以去肝火吗肝火旺喝什么茶最好相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/65f667f01608962ce60cb39e.html

相关推荐