艾灸肚脐眼的功效 神阙可以天天艾灸吗

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肚脐眼的部位也被称为神阙穴，很多时候去做艾灸的时候医生就会选择这个穴位进行艾灸，那么艾灸肚脐眼的功效有哪些呢？

健脾和胃

艾灸性质温热，在进行艾灸时肚脐部位也可以感觉到温热，经常艾灸肚脐可以有助于增强人体的脾胃功能，让脾胃阳气上升，浊阴下降，可以起到健脾止泻、和胃健中的作用，对于胃寒引起的胃痛、呕吐、泄泻、恶心、痞满等症具有较好的改善作用。

敛汗固表

艾灸肚脐可以有助于收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，通调人体气血，改善营卫不和，增强体质，对于自汗、盗汗、带下、久泻、失眠、惊悸等症具有一定的辅助治疗作用。

调理冲任

很多女性会有面色发黄、月经不调、痛经、黄褐斑等症状，这些症状多与冲任不调有一定的关系，而艾灸肚脐可以起到调理冲任、理气养血、调经固经等作用，对于以上女性常出现的症状有一定的改善作用。

通调三焦

三焦指的是人体的上焦、中焦、下焦，主运化，当三焦失调时会使人体的水液运化系统失调，而艾灸肚脐后可以有利于激发三焦功能，畅通气机，促进代谢，对于小便不利、水肿、肥胖等症状可以起到一定的辅助治疗作用。

通经活络

中医认为“通则不痛，痛则不通”，而脐通百脉，而艾灸的性质温热，经常艾灸肚脐可以有助于通经活络，理气和血，缓解诸多因经络不通所致的疼痛不适症状，如：痹症、手脚麻木、肌肉酸痛等。

神阙可以天天艾灸吗

一般是可以的。

神阙是常见的保健要穴，如果是作为日常保健的话，是可以天天进行艾灸的，不过要注意时间，要在自己的耐受范围内进行，如果感觉有头晕、胸闷等情况，则应停止施灸。

若是艾灸神阙是为了治疗某些疾病的话，则艾灸时长、频率以及配穴应当咨询医生，在医生的指导下进行。

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