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膝盖以下酸痛是怎么回事

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发布于2024-04-24

好酷屋教程网小编为您收集和整理了膝盖以下酸痛是怎么回事的相关教程:有很多人都会出现膝盖以下酸痛的现象的,但是有不少人都担心自己患上了疾病的。为了更好的让大家好好的认识一下膝盖以下酸痛这一现象,我们就要仔细的了解一下这一内容的具体知识了。我们要弄清楚这是怎么回事以后,

有很多人都会出现膝盖以下酸痛的现象的,但是有不少人都担心自己患上了疾病的。为了更好的让大家好好的认识一下膝盖以下酸痛这一现象,我们就要仔细的了解一下这一内容的具体知识了。我们要弄清楚这是怎么回事以后,我们就能比较好的避免一些疾病的发生了。那么到底膝盖以下酸痛是怎么回事?下面我们就来看看小编是怎么样解答这一问题的吧。

膝盖以下酸痛,也就是小腿酸痛,这个一般是劳累后出现,常是缺钙,小腿血液循环不良,或者是腰椎间盘突出症等所致,可以适当补钙和止痛,改善循环等治疗,像碳酸钙胆骨化醇,西乐葆胶囊,地奥司明片等。在中医里,这个是属于肝肾不足,湿邪内侵所致,常需要补肝肾强筋骨治疗,常用大活络丹,健步虎潜丸等。

一、膝盖(膝关节)疼痛的防治

膝盖,是人体最大最复杂的关节,膝关节属于铰链关节,它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节,正常人的膝关节平均可承重35公斤。承受重量越多,关节软骨磨损的机率也越大,肌腱也容易受伤,膝关节退化较快。

根据研究统计,膝盖负重倍数如下:

1.躺下来的时候,膝盖的负重几乎是0。

2.站起来和走路的时候,膝盖的负重大约是1~2倍。

3.上下坡或上下阶梯的时候,膝盖的负重大约是3~4倍 。

4.跑步时,膝盖的负重大约是4倍。

5.打球时,膝盖的负重大约是6倍。

6.蹲和跪时,膝盖的负重大约是8倍。

例如:一个体重50kg的人,每上一个台阶,膝盖约要承受200kg的重量。(50*4倍)

人到中年以后,膝关节的肌腱、韧带开始发生退行性改变,关节腔的滑液分泌减少,关节骨面长期摩擦形成骨质磨损,关节周围组织由于炎症等原因易发生纤维粘连,所以老年人常会感到膝关节发僵,活动时会发出“咔嗒”的弹响声或摩擦声,在受凉或过度活动时会诱发疼痛、肿胀、关节腔积液,严重的还会使老年人关节畸形,形成残疾。

二、造成中老年人膝痛的原因:

1、慢性滑膜炎:表现为膝关节出现慢性疼痛和肿胀。查体可见滑膜积液、滑膜肥厚。

2、髌骨偏移:活动后膝关节酸痛无力,休息后好转,半蹲时疼痛。

3、膝关节内游离体:患者腿打软或有关节卡住感,髌下有磨擦音。

4、髌前滑囊炎:曾有外伤史,引起髌前疼痛,查体局部有压痛。

5、骨关节病:久坐或久蹲后起立、上下楼时,关节疼痛明显,休息后缓解。

6、假性痛风:男性患者多,好发于膝关节。发作时肿胀疼痛、皮温高、功能受限。X线片表现半月板、关节软骨面钙化。

7、股骨头坏死:髋关节病变有膝痛症状。

以上就是膝盖以下酸痛的具体内容的介绍,希望这些知识能帮助到我们大家。原则上讲,凡是出现上述种种情况的膝关节疼痛,都应及时到医院找骨科专科医师确诊、治疗。最简单的判别方法就是让身体告诉你答案。如果你的膝盖会痛,就代表可能是不健康,最好是让医生去检查一下。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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