女人打呼噜的原因？肥胖最易引起打呼噜！

好酷屋教程网小编为您收集和整理了女人打呼噜的原因？肥胖最易引起打呼噜！的相关教程：打呼噜是在人睡眠后出现的现象，女人也会打呼噜。打呼噜不仅睡眠质量，声音太大，还会给身边的人带来困扰。长期打呼噜的女性皮肤更差。那么，女人打呼噜的是什么原因引起的呢？女人打呼噜的原因：一、年龄：虽然从小

打呼噜是在人睡眠后出现的现象，女人也会打呼噜。打呼噜不仅睡眠质量，声音太大，还会给身边的人带来困扰。长期打呼噜的女性皮肤更差。那么，女人打呼噜的是什么原因引起的呢？

女人打呼噜的原因：

一、年龄：虽然从小孩到老人都会发生打呼噜，但是30-50岁的中年男性确实打呼噜最高发的人群。即使这样，不在易发人群范围内的朋友也要多加注意。

二、解剖：常见的上呼吸道的解剖异常包括鼻腔阻塞、扁桃体肥大、舌体肥大、舌根后坠以及下颌后缩、畸形等。

三、遗传因素：打呼噜与遗传的因素关系密切，临床上常见的父子几人都打呼噜，就是遗传对打呼噜影响的最好证明。

四、烟酒等不良生活嗜好：严重的抽烟喝酒会加重睡眠呼吸暂停，甚至导致梦中猝死。

五、长期使用一些镇静类的中枢神经系统抑制剂也会导致打呼噜。

六、肥胖、颈脖粗短：肥胖者容易打呼噜已经是总所周知的事情。但是那些即使不肥胖，但是扁桃体肥大、舌体肥大、舌根后坠得人仍然容易打呼噜。

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